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2025年第三章田径试题库及答案

一、单项选择题

1.短跑途中跑的主要任务是

A.尽量发挥较快的跑速

B.继续提高跑速

C.保持高速跑

D.以上都不对

答案：A

2.中长跑比赛中，战术安排一般是

A.领先跑

B.跟随跑

C.匀速跑

D.变速跑

答案：B

3.背越式跳高的助跑方式一般是

A.直线助跑

B.弧线助跑

C.先直线后弧线

D.先弧线后直线

答案：B

4.推铅球时，铅球出手的角度一般为

A.30°-35°

B.35°-40°

C.40°-45°

D.45°-50°

答案：C

5.跳远的腾起角一般为

A.18°-24°

B.24°-30°

C.30°-36°

D.36°-42°

答案：A

6.跨栏跑中，栏间跑的节奏一般是

A.快快慢

B.慢快快

C.快快快

D.慢慢快

答案：A

7.接力跑中，传接棒的方法一般有

A.上挑式和下压式

B.前推式和后拉式

C.抛接式和递接式

D.以上都不对

答案：A

8.竞走时，支撑腿必须

A.伸直

B.弯曲

C.有瞬间腾空

D.以上都不对

答案：A

9.马拉松跑的距离是

A.42.195公里

B.40公里

C.35公里

D.30公里

答案：A

10.标准田径场的弯道半径为

A.36.50米

B.37.898米

C.38米

D.40米

答案：B

二、多项选择题

1.田径运动包括

A.田赛

B.径赛

C.全能运动

D.马拉松

答案：ABC

2.短跑的起跑姿势有

A.蹲踞式

B.站立式

C.半蹲式

D.以上都不对

答案：AB

3.中长跑的呼吸方法有

A.鼻呼吸

B.嘴呼吸

C.鼻嘴结合呼吸

D.深呼吸

答案：ABC

4.跳高的过杆姿势有

A.跨越式

B.剪式

C.俯卧式

D.背越式

答案：ABCD

5.推铅球的技术环节包括

A.握持球

B.预备姿势

C.滑步

D.最后用力

答案：ABCD

6.跳远的技术环节包括

A.助跑

B.起跳

C.腾空

D.落地

答案：ABCD

7.跨栏跑的栏架高度有

A.男子110米栏1.067米

B.男子400米栏0.914米

C.女子100米栏0.840米

D.女子400米栏0.762米

答案：ABCD

8.接力跑的接力区长度为

A.20米

B.25米

C.30米

D.35米

答案：A

9.竞走的特点有

A.步幅大

B.速度快

C.有一定的节奏

D.支撑腿不能腾空

答案：ACD

10.田径运动的功能有

A.健身功能

B.竞技功能

C.教育功能

D.娱乐功能

答案：ABCD

三、判断题

1.田径运动是各项运动的基础。（）

答案：√

2.短跑比赛中，抢跑一次就会被取消比赛资格。（）

答案：√

3.中长跑比赛中，可以在弯道处超越对手。（）

答案：×

4.跳高比赛中，运动员可以在任何高度上免跳。（）

答案：√

5.推铅球时，铅球出手后可以越过投掷圈的界限。（）

答案：×

6.跳远比赛中，运动员必须单脚落地成绩才有效。（）

答案：√

7.跨栏跑中，栏间跑的步数是固定的。（）

答案：×

8.接力跑中，传接棒时可以在接力区外进行。（）

答案：×

9.竞走时，只要支撑腿不腾空就符合规则。（）

答案：×

10.田径运动的比赛项目都是个人项目。（）

答案：×

四、简答题

1.简述短跑途中跑的技术要点。

途中跑时，后蹬充分有力，摆动腿积极前摆，两臂协调摆动，步幅逐渐加大，保持较高的跑速，身体重心平稳，动作放松自然。

2.中长跑比赛中如何合理分配体力？

根据自己的实力和比赛情况，一般采用跟随跑战术，在最后阶段根据对手情况适时加速冲刺。起跑后不要急于领先，保持适中速度，途中根据体力状况适当调整节奏，最后全力冲刺。

3.背越式跳高的助跑和起跳技术有哪些要求？

助跑要逐渐加速，弧线助跑，身体重心平稳下降，最后几步速度加快。起跳时，起跳腿积极蹬地，摆动腿快速上摆，两臂配合摆动，使身体充分向上腾起。

4.推铅球的最后用力技术要领是什么？

最后用力时，蹬腿、转体、挺胸、抬头、伸臂、拨指连贯用力，将铅球从肩上推出，出手角度适宜，动作要快速有力。

五、讨论题

1.如何提高短跑的起跑速度？

可以通过加强起跑技术训练，包括蹲踞式起跑的蹬地力量、起跑反应速度等。同时，进行腿部力量训练，提高爆发力。还可以进行起跑的模拟练习，提高起跑的熟练度和自信心。

2.中长跑比赛中遇到对手领先，自己该如何应对？

首先要保持冷静，不要盲目加速。分析对手的领先策略，如果对手只是暂时领先，可继续跟随，保存体力。在合适的时机，如最后一圈或根据自己的体能储备情况