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自我效能感考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.自我效能感理论的主要提出者是？

A.马斯洛

B.赫尔伯特·西蒙

C.阿尔伯特·班杜拉

D.弗洛伊德

答案：C

2.自我效能感指的是？

A.个人对自身能力的评价

B.个人对他人能力的评价

C.个人对社会的认知

D.个人对环境的适应能力

答案：A

3.影响自我效能感的因素不包括？

A.成功经验

B.失败经验

C.社会说服

D.个人兴趣

答案：D

4.在班杜拉的社会学习理论中，哪种方式对自我效能感的影响最大？

A.观察学习

B.直接经验

C.社会说服

D.情绪状态

答案：B

5.自我效能感高的个体通常表现出？

A.避免挑战

B.勇于尝试新任务

C.容易放弃

D.缺乏自信

答案：B

6.自我效能感与动机的关系是？

A.自我效能感越高，动机越低

B.自我效能感与动机无关

C.自我效能感越高，动机越高

D.自我效能感对动机没有影响

答案：C

7.自我效能感在教育工作中的作用是？

A.降低学生的学习兴趣

B.提高学生的学习成绩

C.减少学生的课堂参与

D.增加学生的逃课行为

答案：B

8.自我效能感在健康行为改变中的作用是？

A.降低健康行为的坚持性

B.提高健康行为的坚持性

C.对健康行为没有影响

D.增加健康行为的频率

答案：B

9.自我效能感在职业发展中的作用是？

A.降低职业满意度

B.提高职业满意度

C.对职业发展没有影响

D.减少职业目标的设定

答案：B

10.自我效能感在人际关系中的作用是？

A.减少人际交往

B.增加人际交往

C.对人际关系没有影响

D.降低人际交往的质量

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.自我效能感的测量方法包括？

A.自我报告问卷

B.行为观察

C.实验任务

D.心理测试

答案：A,B,C

2.影响自我效能感的因素包括？

A.成功经验

B.失败经验

C.社会说服

D.情绪状态

E.个人价值观

答案：A,B,C,D

3.自我效能感在组织管理中的作用包括？

A.提高员工的工作效率

B.增加员工的团队合作

C.降低员工的离职率

D.减少员工的创新行为

答案：A,B,C

4.自我效能感在体育训练中的作用包括？

A.提高运动员的表现

B.增加运动员的训练强度

C.降低运动员的受伤风险

D.减少运动员的退役意愿

答案：A,B,C,D

5.自我效能感在家庭关系中的作用包括？

A.增加家庭成员的沟通

B.提高家庭成员的满意度

C.减少家庭成员的冲突

D.增加家庭成员的独立性

答案：A,B,C

6.自我效能感在心理健康中的作用包括？

A.提高心理韧性

B.减少焦虑和抑郁

C.增加生活满意度

D.降低心理问题的发生率

答案：A,B,C,D

7.自我效能感在教育中的作用机制包括？

A.影响学生的学习策略

B.影响学生的学习动机

C.影响学生的学习成绩

D.影响学生的课堂行为

答案：A,B,C,D

8.自我效能感在职业发展中的作用机制包括？

A.影响职业目标的设定

B.影响职业行为的坚持性

C.影响职业满意度的提升

D.影响职业技能的学习

答案：A,B,C,D

9.自我效能感在健康行为改变中的作用机制包括？

A.影响健康行为的启动

B.影响健康行为的坚持性

C.影响健康行为的改变

D.影响健康行为的维持

答案：A,B,C,D

10.自我效能感在人际关系中的作用机制包括？

A.影响人际交往的频率

B.影响人际交往的质量

C.影响人际关系的满意度

D.影响人际关系的稳定性

答案：A,B,C,D

三、判断题（每题2分，共10题）

1.自我效能感是指个人对自己能力的评价。

答案：正确

2.自我效能感与动机没有关系。

答案：错误

3.自我效能感高的个体更倾向于避免挑战。

答案：错误

4.自我效能感在健康行为改变中起着重要作用。

答案：正确

5.自我效能感在职业发展中没有作用。

答案：错误

6.自我效能感在人际关系中没有作用。

答案：错误

7.自我效能感可以通过观察学习来提高。

答案：正确

8.自我效能感与个人的情绪状态无关。

答案：错误

9.自我效能感在教育中起着重要作用。

答案：正确

10.自我效能感在心理健康中没有作用。

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述自我效能感的概念及其重要性。

答案：自我效能感是指个人对自己能力的评价，即对自己能否成功完成某项任务的信念。自我效能感的重要性体现在多个方面：首先，它影响个人的动机和行为，高自我效能感的个体更倾向于设定高目