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安全教育——地震来了

第一章：认识地震

什么是地震？地震的成因地震是地球内部岩石在巨大压力作用下发生断裂或错动，产生强烈震动波向四周传播，引起地面振动的自然现象。这是地球内部能量释放的一种方式。震波的类型

地震等级与震感弱震震级小于3级通常人体感觉不到，只有精密仪器才能测到有感地震震级3~4.5级人能明显感觉到震动，但一般不会造成破坏中强震震级4.5~6级可能造成建筑物损坏，需要采取防护措施强震与巨震震级≥6级破坏严重，8级以上称为巨大地震，危害极大

地震的预兆与误区可能的地震预兆气象异常：如异常闷热、干旱或暴雨地下水变化：水位突然升降、水质浑浊动物异常：集体迁移、惊慌失措电磁干扰：通讯设备出现异常地声地光：地面发出异常声音或光亮常见误区辨析重要提示：地震云、动物预报等民间说法缺乏科学依据。地震预报是世界性难题，目前尚无可靠的短期预报方法。

地震波传播机制纵波（P波）速度：约6公里/秒特点：使地面发生上下振动，破坏力相对较小，最先到达地表横波（S波）速度：约3.5公里/秒特点：使地面发生水平晃动，破坏力最大，是造成建筑物倒塌的主要原因了解震波传播规律，可以帮助我们在感受到纵波时立即采取避险措施，争取宝贵的几秒钟逃生时间。

第二章：地震预防与准备充分的准备是减少地震损失的关键。让我们学习如何在日常生活中做好防震准备。

家庭防震准备固定家具设施用膨胀螺栓或L型支架固定高大家具、书柜和电器，防止倾倒。清理门窗周围杂物，确保逃生通道畅通无阻。准备应急包应急包应包含：饮用水（每人每天3升）、压缩食品、急救药品、手电筒、收音机、备用电池、哨子、现金等必需品。制定家庭预案全家共同讨论并熟悉家中的安全避震点（如承重墙角、卫生间等），明确疏散路线，设定家庭集合地点和联系方式。

学校防震准备制定避险预案建立完善的地震应急预案，明确校长、教师、保安等各岗位职责分工，确保应急响应有序高效。配备应急物资学校应配备应急通讯设备、照明器材、医疗急救箱、灭火器、担架等必要物资，并定期检查维护。定期演练培训每学期至少组织2次防震演练，让师生熟悉疏散路线、避险动作和集合地点，提高应急能力。学校是学生集中的场所，做好防震准备工作尤为重要。只有通过系统的准备和反复的演练，才能在地震来临时最大限度保护师生安全。

社区与公共场所防震识别安全区域认识社区应急避难场所的位置和标识了解附近医院、消防站等应急设施远离老旧危房、高压线、危险品仓库避开陡坡、河岸等地质灾害易发区保持信息畅通关注政府发布的地震预警信息，下载官方地震预警APP，及时了解地震动态。参加社区组织的防灾减灾活动，增强安全意识。

家庭应急包必备物品1饮食类瓶装水、压缩饼干、罐头食品、能量棒（至少3天用量）2医疗类急救药品、纱布、绷带、碘酒、创可贴、常用药品3工具类手电筒、收音机、多功能刀、哨子、防水火柴、绳索4生活类保暖衣物、雨衣、毛巾、湿巾、现金、身份证复印件应急包应放在易于取用的位置，定期检查更新，确保物品完好有效。

第三章：震时避险正确做法地震发生时，正确的避险动作可能决定生死。牢记避险要领，保持冷静，才能化险为夷。

室内避险原则迅速躲避感到震动后立即寻找坚固的桌子、床等家具下方躲避，或躲到承重墙角、卫生间等小开间房间。保护头部采取蹲下或伏地姿势，用双手、书包或靠垫保护头部和颈部，避免被坠落物砸伤。远离危险远离窗户、镜子、吊灯、悬挂物等易破碎或坠落的物品，避免被玻璃碎片或重物伤害。重要提醒切勿慌乱跑动或跳楼！地震时楼梯可能损坏，跳楼更会造成严重伤亡。就地避险是最安全的选择。等待震动停止后，再有序撤离到安全地带。

室外避险原则快速判断环境如果地震时您在室外，首先要快速观察周围环境，识别潜在危险源。避开危险物体迅速远离建筑物、围墙、广告牌避开电线杆、路灯、交通信号灯远离大树，防止树木倒塌或断枝躲开立交桥、高架桥等大型结构选择安全地带快速移动到开阔地带，如广场、公园、操场等空旷区域。到达安全地点后，立即蹲下或趴下，用双手护住头部，等待震动结束。

车内避险要点01立即靠边停车感到震动后，在确保安全的前提下缓慢减速，将车辆停靠在路边空旷处，打开双闪警示灯。02关闭发动机熄火并拉起手刹，避免车辆滑动造成次生事故。将车钥匙留在车内，便于紧急情况下移动车辆。03远离危险区域不要在桥梁、高架、隧道、高大建筑物或电线杆附近停车，这些地方容易坍塌或有坠落物。04尽快离开车辆待震动稍缓后迅速离开车辆，前往附近开阔安全地带。如在高速公路上，留在车内可能更安全。

学校避震特别提示教室内避险如果无法躲到桌下，应优先躲避到教室四角或靠近承重墙的墙根处。这些位置相对安全，不易被坠落物砸中。学生应保持冷静，听从教师指挥，不要拥挤推搡。双手护头，蹲下或趴下，等待震动停止。震后疏散注意震动停止后，在教师组织下有序撤离。按照预定疏散路线前进，避免