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职业生涯规划试题

一、填空题（每空2分，共20分）

职业生涯规划的核心是明确“我是谁”“我想干什么”“我能干什么”以及“______”四个问题。

自我认知的三大核心维度包括兴趣、能力和______。

职业目标按时间跨度可分为短期目标（1-3年）、中期目标（3-5年）和______目标。

SWOT分析中，“S”指自身优势，“W”指自身劣势，“O”指______，“T”指外部威胁。

职业路径规划中，常见的两种方向是纵向晋升（比如从专员到主管）和______（比如从技术岗转到产品岗）。

二、单选题（每题3分，共15分）

以下哪项不属于职业生涯规划中“自我认知”的核心维度？（）

A.兴趣爱好B.家庭经济状况C.专业能力D.职业价值观

小明想制定“3年内成为公司新媒体运营主管”的目标，这属于哪种类型的职业目标？（）

A.短期目标B.中期目标C.长期目标D.模糊目标

在选择职业时，若发现某行业发展前景好，但自己缺乏该行业所需的核心技能，这在SWOT分析中属于（）

A.S-O组合B.W-O组合C.S-T组合D.W-T组合

以下哪种做法不属于“职业路径调整”的合理场景？（）

A.行业衰退，转做相关上下游行业B.发现自身不适合当前岗位，尝试同领域其他岗位

C.因工资低，频繁更换无关联的工作D.积累一定经验后，从职场转向创业

职业价值观是指个人在职业中最看重的要素，以下哪项不属于职业价值观的范畴？（）

A.工作稳定性B.薪资水平C.公司办公地址D.成长空间

三、多选题（每题4分，共20分，多选、少选均不得分）

影响个人职业生涯发展的外部因素有哪些？（）

A.行业发展趋势B.国家政策导向C.家庭支持程度D.个人专业能力

制定职业目标时，需要遵循“SMART原则”，以下属于该原则内容的有（）

A.具体的（Specific）B.可衡量的（Measurable）C.可实现的（Achievable）D.与自身相关的（Relevant）

自我认知的常用方法有（）

A.做职业兴趣测试（如霍兰德测试）B.回顾过往成功经历，总结自身优势

C.向身边人（老师、同事、朋友）征求反馈D.尝试不同类型的实习或兼职，观察自身反应

职业路径规划中，“横向发展”的优势有（）

A.拓宽知识面和技能范围B.避免单一岗位的职业瓶颈

C.快速提升管理职级D.为后续跨领域发展打基础

职业生涯规划的动态调整原因可能包括（）

A.自身能力提升，原有目标不再满足需求B.外部环境变化（如新技术出现、行业变革）

C.发现原有目标与自身价值观不匹配D.短期内未达成目标，产生放弃想法

四、简答题（每题10分，共25分）

简述自我认知对职业生涯规划的重要性，并举1个实际例子说明。

若你是一名刚毕业的大学生，想进入互联网行业做产品经理，如何制定3年的职业路径规划？

当职业目标与现实出现差距时（比如想做设计师但手绘能力不足），该如何调整？

五、案例分析题（20分）

小李是一名刚毕业的市场营销专业学生，目前有两个工作机会：

大型国企的市场部专员，工作稳定，薪资中等，但日常工作以执行流程为主，创新空间较少；

初创互联网公司的营销岗，薪资较高，能接触到品牌策划、新媒体运营等多方面工作，但公司规模小，稳定性差，加班较多。

请结合职业生涯规划的知识，帮小李分析两个机会的利弊，并给出选择建议（需说明建议的理由）。

职业生涯规划试题答案

一、填空题（每空2分，共20分）

环境支持我干什么2.职业价值观3.长期（5年以上）4.外部机会5.横向发展

二、单选题（每题3分，共15分）

B（家庭经济状况是外部因素，不属于自我认知核心维度）2.A（1-3年属于短期目标）3.B（行业机会+自身劣势，即W-O组合）4.C（频繁换无关联工作不属于合理调整，易导致职业断层）5.C（办公地址是外部条件，非核心价值观）

三、多选题（每题4分，共20分）

ABC（个人专业能力是内部因素，排除D）2.ABCD（SMART原则还包括“有时限的（Time-bound）”，四项均属于）3.ABCD（四种方法均能帮助了解自身）4.ABD（横向发展不直接提升职级，排除C）5.ABC（短期内未达成目标需分析原因，而非直接放弃，排除D）

四、简答题（每题10分，共25分）

答：自我认知是职业生涯规划的基础——只有清楚自