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新疆狱警体能考核标准
新疆监狱系统人民警察体能考核以《公安机关人民警察体育锻炼达标标准》为基础，结合监狱工作实际任务需求制定，旨在全面评估民警基础体能、专项技能及实战应用能力，确保队伍具备应对监管安全、应急处突等工作的身体机能和运动素质。考核内容分为基础体能、专项技能、综合应用三个模块，各模块设置具体项目、评分标准及操作规范，考核对象为在职监狱人民警察（含司法行政警察），按性别和年龄分组实施（年龄分组：30岁及以下，31-40岁，41岁及以上）。
一、基础体能考核
基础体能是监狱民警执行日常监管、应急任务的核心支撑，重点考察耐力、力量、速度和柔韧性四大维度。
（一）耐力素质：100
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