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未找到bdjson网球体育运动培训演讲人：日期:
目录ENT目录CONTENT01网球基础知识02基本技术训练03高级技能提升04体能训练规划05装备与场地管理06培训体系建立
网球基础知识01
网球起源于12世纪法国修道院的“掌球游戏”，19世纪由英国少校沃尔特·克洛普顿·温菲尔德正式制定规则并推广，后发展为现代草地网球。国际网球联合会（ITF）负责全球赛事规则标准化。历史起源与规则概述起源与发展比赛分为单打和双打，采用局、盘、赛三级计分制；发球需对角线进入对方发球区，每局交替发球；球员需在球落地一次或未落地前击球过网，否则失分。基本规则包括大满贯（澳网、法网、温网、美网）、ATP/WTA巡
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