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健康评价表
给每项打分，其中1分表示“完全不符合”，2分表示“不太符合”，3分表示“比
较符合”，4分表示“完全符合”。
1．我至少有一两个好朋友。
2．我的体重在正常范围内。体重（千克）身高（厘米）—105厘米
正常体重：体重±体重×10%
3．当我受到挫折时，我会向我的好朋友征求意见或寻求帮助。
4．我至少可以说出三种我做得很好的事情。
5．我早上起来感到身体很舒服。
6．我至少有一种或特长。
7．我能以旺盛的精力参加每天的学习和活动。
8．我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。
9．我的身体很灵活。
10．我同男生和的关系都很好。
11．我积极参加集体活动。
12．当我别人或被别人时，我都会感到很高兴。
13．我的牙齿很健康。
14．我的睡眠很好。
15．我能原谅别人的缺点或错误。
16．我的体育成绩都已达标。
17．我大多数时候感到心情愉快。
18．在很大的情况下，我会通过来放松自己。
19．我与其他同学合作时，能听取和接受他人的意见或建议。
20．在做事或读书时，我的注意力集中。
21．我很少感到乏力。
22．当朋友让我做我不事时，我会。
23．我的食欲很好。
24．我对自己的外貌感到满意。
25．我会总结自己在某方面失败的教训，使我在下一次同样的情况下做得
更好。
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