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幼儿园小班体能发展游戏教案

一、活动总览与设计理念

小班幼儿正处于身体快速发展的关键时期，他们活泼好动，对周围世界充满好奇，模仿能力强，但动作协调性和控制能力尚不完善。本教案聚焦小班幼儿体能发展的核心需求，以《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，通过一系列富有趣味性、情境性和互动性的游戏活动，促进幼儿基本动作的发展，增强身体的协调性、灵活性和平衡能力，同时培养幼儿对体育活动的兴趣、初步的规则意识和勇敢尝试的精神。

本系列游戏活动强调“玩中学、学中乐”，注重创设宽松愉悦的活动氛围，鼓励幼儿在游戏中主动探索、积极参与。活动设计遵循由易到难、循序渐进的原则，充分考虑小班幼儿的年龄特点和个体差异，确保每个幼儿都能在原有水平上获得发展。

二、核心发展目标

1.基本动作发展：初步掌握走、跑、跳、钻、爬、平衡等基本动作，提高动作的协调性和灵活性。

2.身体素质增强：增强上、下肢力量及腰腹力量，提高动作的反应速度和灵敏性。

3.兴趣与习惯培养：乐于参与体育活动，体验运动的快乐，养成初步的运动习惯和安全意识。

4.社会性发展：在游戏中学习遵守简单规则，尝试与同伴合作，体验共同游戏的乐趣。

三、分主题游戏活动方案

（一）主题一：欢快的小动物——跑、跳能力发展

游戏1：小兔跳跳跳

*核心发展目标：练习双脚向前行进跳，发展腿部力量和身体平衡能力。

*适宜年龄段：小班上学期

*所需材料：

*呼啦圈若干（充当“小兔子的家”或“萝卜地”）

*小胡萝卜玩具或图片若干

*欢快的背景音乐

*游戏过程与指导：

1.情境导入：教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔子。“兔宝宝们，今天天气真好，妈妈带你们到草地上去拔萝卜，你们愿意吗？但是去萝卜地要跳过小土坑哦！”

2.技能示范与讲解：教师示范双脚并拢向前跳的动作，强调落地时轻轻的。“小兔子是怎么跳的呀？对了，双脚并拢，向前跳，轻轻落地，像妈妈这样。”

3.游戏展开：

*将呼啦圈分散布置在场地中作为“小土坑”。幼儿排队，一个跟着一个跳过“小土坑”。

*到达“萝卜地”（另一处呼啦圈或指定区域）后，每人捡起一个“小萝卜”，再跳着返回“家”中。

4.教师指导：

*关注幼儿是否能双脚并拢向前跳，对动作不协调的幼儿进行个别指导和鼓励。

*提醒幼儿注意安全，避免碰撞。

*鼓励幼儿大胆尝试，体验跳跃的乐趣。

5.游戏变化与延伸：可逐渐增加“小土坑”之间的距离，或在“萝卜地”增加一些障碍物（如低矮的平衡木让幼儿跨过）。

*活动提示：

*确保活动场地平坦、安全，无障碍物。

*提醒幼儿在跳跃时控制好身体，避免摔倒。

*观察幼儿的运动量，适时调整活动强度。

游戏2：小鸡快跑

*核心发展目标：练习四散追逐跑，提高奔跑的灵活性和反应能力。

*适宜年龄段：小班

*所需材料：

*小鸡头饰若干

*老鹰头饰一个（教师或能力强的幼儿扮演）

*宽敞、安全的活动场地

*游戏过程与指导：

1.情境导入：“小鸡小鸡叽叽叽，跟着妈妈去捉虫。哎呀，老鹰来了，小鸡快跑呀！”

2.游戏规则讲解：教师（鸡妈妈）带领“小鸡”在场地上自由地“找虫子吃”（四散走或慢跑）。当“老鹰”出现并说“老鹰来啦！”时，“小鸡”要迅速跑开，躲避“老鹰”的追逐。“小鸡”不能离开指定的活动范围。

3.游戏展开：

*开始时，“老鹰”的追逐速度可稍慢，给幼儿适应的时间。

*“鸡妈妈”可以引导“小鸡”分散跑，提醒他们注意安全。

*当“小鸡”被“老鹰”抓到后，可以到指定的“安全区”休息一会儿，或扮演“小云朵”等其他角色继续观察游戏。

4.教师指导：

*重点观察幼儿在奔跑中的躲闪能力和反应速度。

*及时提醒幼儿奔跑时注意脚下，避免与同伴碰撞。

*鼓励胆小的幼儿参与，对积极参与、勇敢奔跑的幼儿给予表扬。

*活动提示：

*此游戏活动量较大，注意控制时间，避免幼儿过度疲劳。

*“老鹰”的角色要把握好追逐的尺度，以趣味性为主，避免幼儿产生恐惧心理。

（二）主题二：勇敢的探险家——钻、爬能力发展

游戏1：小刺猬运果子

*核心发展目标：练习手膝着地向前爬行，发展四肢力量和身体协调性。

*适宜年龄段：小班

*所需材料：

*小布球或海洋球若干（充当“果子”）

*小篮子若干（每组一个）

*拱形门或用桌子、椅子搭建的“山洞”

*平衡木（低矮）或画线代替“小桥”

*游戏过程与指导：

1.情境导入：“小刺猬们，秋天到了，果园里的果子熟了，我们一起去把果子运回家吧！路上我们要钻过山洞，爬过小桥哦！”

2.游戏布置：场地设置钻爬区（拱形门