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基于学科作业量的初中生学习压力调节策略研究论文

**摘要**：随着教育竞争的日益激烈，初中生面临的学习压力不断增加，尤其是学科作业量的增加成为压力的主要来源之一。本文旨在探讨基于学科作业量的初中生学习压力调节策略，通过分析作业量对学习压力的影响，提出有效的调节方法，以帮助学生更好地应对学习压力，促进其身心健康和学业发展。研究发现，合理分配作业时间、优化作业内容和加强师生沟通是缓解学习压力的关键策略。

**关键词**：初中生；学习压力；学科作业量；调节策略

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**一、引言**

在当今社会，教育被视为改变命运的重要途径，初中阶段作为基础教育的重要环节，承载着学生和家长的高度期望。然而，随之而