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2025年好眼力测试题目及答案

一、单项选择题

1.以下哪种颜色组合在远距离观察时最容易分辨？

A.红色和绿色B.蓝色和黄色C.黑色和白色D.紫色和橙色

答案：C

2.视力表中最大的字母对应的视力是多少？

A.0.1B.0.2C.0.3D.0.5

答案：D

3.长时间看电子屏幕容易导致什么？

A.近视加深B.远视减轻C.散光消失D.视力变好

答案：A

4.以下哪种食物对眼睛有益？

A.巧克力B.胡萝卜C.薯片D.可乐

答案：B

5.正常情况下，人的眼睛能分辨的最小视角是多少？

A.1分B.2分C.3分D.4分

答案：A

6.眼睛感到干涩时，应该怎么做？

A.用力揉搓眼睛B.滴眼药水C.多吃辛辣食物D.不做处理

答案：B

7.以下哪种运动对眼睛有好处？

A.篮球B.乒乓球C.足球D.羽毛球

答案：B

8.视力下降到多少算视力残疾？

A.0.1以下B.0.08以下C.0.06以下D.0.04以下

答案：D

9.眼睛的哪个部位负责调节焦距？

A.角膜B.晶状体C.视网膜D.玻璃体

答案：B

10.以下哪种光线对眼睛伤害较大？

A.自然光B.暖光C.强光直射D.弱光

答案：C

二、多项选择题

1.保护眼睛的方法有哪些？

A.保持正确的读写姿势B.定期做眼保健操C.多吃护眼食物D.避免长时间用眼

答案：ABCD

2.以下哪些是常见的眼部疾病？

A.近视B.远视C.白内障D.青光眼

答案：ABCD

3.如何选择合适的眼镜？

A.验光后根据度数配镜B.选择质量好的镜片C.试戴舒适D.外观好看就行

答案：ABC

4.影响视力的因素有哪些？

A.遗传B.用眼习惯C.环境因素D.饮食

答案：ABCD

5.眼睛疲劳时可以采取的缓解措施有？

A.闭目休息B.眺望远方C.热敷眼睛D.按摩眼周

答案：ABCD

6.以下哪些职业容易出现眼部问题？

A.程序员B.司机C.教师D.厨师

答案：ABC

7.预防近视可以怎么做？

A.增加户外活动时间B.控制电子产品使用时间C.保证充足睡眠D.注意用眼卫生

答案：ABCD

8.眼睛的附属器官包括哪些？

A.眼睑B.结膜C.泪器D.眼外肌

答案：ABCD

9.以下哪些行为有助于保护眼睛的视网膜？

A.避免强光直射B.控制血糖C.补充叶黄素D.多眨眼

答案：ABC

10.如何判断自己的视力是否正常？

A.能看清远处和近处的物体B.眼睛没有不适感C.视力检查结果在正常范围D.看东西不变形

答案：ABC

三、判断题

1.只要视力正常就不需要保护眼睛。（×）

2.晚上躺在床上玩手机对眼睛没有伤害。（×）

3.眼保健操可以预防近视。（√）

4.戴眼镜会让视力越来越差。（×）

5.多吃甜食对眼睛好。（×）

6.眼睛有异物时可以用手揉。（×）

7.定期检查视力是有必要的。（√）

8.长时间戴隐形眼镜不会影响眼睛健康。（×）

9.近视是不可逆的。（×）

10.绿色植物对眼睛有一定的放松作用。（√）

四、简答题

1.简述预防近视的主要方法。

保持正确读写姿势，控制电子产品使用时间，增加户外活动，保证充足睡眠，注意用眼卫生，定期检查视力，多吃护眼食物，做眼保健操等。

2.眼睛出现干涩症状应该如何缓解？

可通过滴眼药水滋润眼睛，适当闭目休息，眺望远方放松眼部肌肉，还可进行热敷促进眼部血液循环来缓解干涩。

3.列举几种对眼睛有益的食物。

胡萝卜富含维生素A，对眼睛视网膜发育有益；蓝莓含有抗氧化物质，保护眼睛；菠菜富含叶黄素，预防视网膜病变；枸杞养肝明目。

4.如何正确使用眼药水？

洗净双手，头稍后仰，眼睛向上看，轻轻拉开下眼睑形成小囊，滴入适量眼药水，闭眼休息几分钟，按压泪囊区防止药水流入鼻腔。

五、讨论题

1.讨论长时间使用电子设备对眼睛的危害及应对措施。

长时间用电子设备会使眼睛疲劳、干涩、酸胀，还可能导致近视、散光等。应对措施有控制使用时间，每小时休息片刻，调整屏幕亮度和对比度，保持适当距离，多眨眼等。

2.谈谈学校开展眼保健操活动的重要性。

眼保健操能通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，预防近视等眼部问题，对学生视力健康起到重要保护作用，应持续开展并认真做好。

3.讨论家庭在保护孩子眼睛方面应承担的责任。

家庭要监督孩子保持正确读写姿势，控制电子产