初中体育立定跳远训练负荷对技术动作形成的影响课题报告教学研究课题报告.docx

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初中体育立定跳远训练负荷对技术动作形成的影响课题报告教学研究课题报告

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初中体育立定跳远训练负荷对技术动作形成的影响课题报告教学研究开题报告

一、研究背景意义

初中阶段是学生身体机能与运动技能发展的关键期，立定跳远作为田径基础项目，其技术动作的规范性直接影响学生下肢爆发力、身体协调性等核心素质的养成。当

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