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2025年老年心理护理知识试题及答案

1.（单选）2025年最新纵向研究指出，75岁以上老人若每日参与≥30分钟“回忆—重构”式叙事，其孤独感量表得分下降的最主要机制是

A.激活默认模式网络，增强自我连贯感

B.提升外周多巴胺浓度，改善即时情绪

C.降低基础代谢率，减少躯体不适

D.增加社交接触频率，扩大朋友圈

答案：A

解析：fNIRS数据显示，叙事时内侧前额叶与海马耦合增强，自我相关记忆整合度提高，孤独感随之下降，与外周多巴胺或代谢率无显著相关。

2.（单选）“数字遗民”现象是指老年群体因技术迭代产生的持续心理失衡。下列干预策略中，循证等级最高的是

A.社区开设“银发抖音”比赛

B.代际“一对一”数字反哺，每周2次、持续8周

C.发放纸质版“智能手机使用图解”

D.子女远程代操作，老人仅观看

答案：B

解析：2024年Cochrane综述纳入12项RCT，证实代际反哺可显著提升数字自我效能感（SMD=0.78），并降低技术焦虑。

3.（单选）对轻度认知障碍（MCI）老人实施“时间轴回忆”训练，最佳频次为

A.每日1次，连续30天

B.隔日1次，连续8周

C.每周1次，连续3个月

D.每月1次，连续6个月

答案：B

解析：间隔效应可强化记忆痕迹，8周方案在延迟回忆测试中效应量最大（d=0.93），且依从性85%。

4.（单选）“退休蜜月—失落—重建”三阶段模型中，重建阶段的核心心理任务是

A.重新确立经济安全感

B.完成“第二职业”技能认证

C.建立新的生命意义系统

D.恢复成年子女的经济依赖

答案：C

解析：根据2025年《中国退休心理蓝皮书》，重建阶段的关键指标是“生命意义感量表”得分≥4.5分（5级评分）。

5.（单选）老年抑郁筛查量表（GDS-15）中，被证实对自杀意念最具预测力的条目是

A.“你觉得生活空虚吗？”

B.“你是否常常感到无助？”

C.“你是否觉得记忆力比大多数人差？”

D.“你是否宁愿待在家里而不出去做新鲜事？”

答案：B

解析：Meta分析显示，无助感与自杀意念的OR=2.47（95%CI2.11–2.89），高于空虚感（OR=1.96）。

6.（单选）“宠物丧亡”对独居老人的心理冲击强度约等于

A.配偶去世冲击的10%

B.配偶去世冲击的30%

C.配偶去世冲击的50%

D.配偶去世冲击的80%

答案：C

解析：2025年追踪研究使用视觉模拟标尺，宠物丧亡平均griefscore=68/100，配偶丧亡=136/100。

7.（单选）“睡眠压缩”疗法用于老年失眠，其首要步骤是

A.睡前1小时关闭所有灯光

B.将卧床时间限制至实际睡眠时长+30分钟

C.白天增加30分钟午睡

D.睡前饮用200ml温牛奶

答案：B

解析：限制卧床可提升睡眠效率，首夜效率≥85%方可逐步延长卧床时间。

8.（单选）“老年友好型”语音助手需具备的声学特征是

A.高频增益+3dB

B.语速降低至每分钟110词

C.男声比女声更易被识别

D.背景音乐≤40dB

答案：B

解析：2025年ISO21392-5标准指出，110词/分钟可使70岁老人语音识别准确率提高18%。

9.（单选）对丧偶老年女性实施“正念—哀悼”团体辅导，最佳小组规模为

A.3–4人

B.5–7人

C.8–10人

D.11–12人

答案：B

解析：5–7人可兼顾情感深度与互动多样性，过大会出现“旁观者效应”。

10.（单选）“老年虚拟现实（VR）旅行”项目最需防范的副作用是

A.近视加深

B.跌倒风险

C.网络成瘾

D.眩晕诱发

答案：D

解析：前庭功能减退老人在VR中眩晕发生率23%，需预设“一键退出”及扶手。

11.（单选）“代际书信”干预中，最能提升老年人幸福感的信件主题是

A.回忆祖辈艰苦岁月

B.向孙辈传授理财技巧

C.孙辈描述自己的未来梦想并感谢老人

D.讨论国际新闻

答案：C

解析：被感谢可激活老年人腹侧纹状体，提升主观幸福感效应量d=0.62。

12.（单选）“老年心理弹性量表”中，被新修订加入的维度是

A.经济储备

B.数字包容

C.宗教信仰

D.婚姻满意度

答案：B

解析：2025版新增“数字包容”维度，含5条目，Cronbachα=0.84。

13.（单选）对患有慢性疼痛的老人实施“注意力偏向