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2025年心理测评测试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共40分）
1.当你连续三天都在凌晨三点醒来且难以再次入睡，你首先会：
A.立刻服用助眠药物
B.记录醒来时的情绪与想法
C.打开社交媒体分散注意
D.强迫自己闭眼数数
答案：B。记录情绪与想法可帮助识别潜在焦虑源，为后续干预提供线索。
2.在地铁上被陌生人踩到脚且对方未道歉，你的第一反应是：
A.大声指责对方
B.内心愤怒但沉默
C.微笑表示没关系
D.观察对方是否意识到
答案：D。观察对方反应可延迟情绪爆发，为理性应对争取时间。
3.公司宣布裁员名单尚未公布，你会：
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