《稀缺》读书笔记.docVIP

《稀缺》读书笔记

《稀缺》读书笔记1

这本感觉挺普通，没什么特别之处，整本书我归纳成三句话的话就是：调整稀缺心态、不要有管窥之见，规划和管理好“带宽”。老外的书就是这样，论点的提出会有非常多的论据和例子佐证，所以用掉了大量的篇幅，说句大言不惭的话，我拎出来的笔记已经对观点进行了归纳汇总，如果你认可书内的这些观点并理解的话，就没必要看这本书了，重点还是操作层面的问题，如何实践、如何更好地指导工作和生活，我准备采用李笑来《把时间当做朋友》书里的一个方式，就是除了记录每天做的事情之外还要对所做事情消耗的时间做一个记录，通过记录及归纳帮助我们调整稀缺心态。前段时间和同学讨论一个赢家路径依赖的问题，他说赢家最可怕的`就是路径依赖，会导致盲目自信，其实我觉得不光是赢家的路径依赖可怕，普通人的路径依赖更可怕，因为我们会陷入忙碌且浪费时间的陷阱而不自知，周而复始地重复而不打破，希望我们每个人都不要陷入自己营造的陷阱。

1、稀缺是一种心态。当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。当稀缺俘获大脑时，人们的注意力会集中在如何以最有成效的方式去利用自身资源上，从而会经历一个短期获益，长远看会付出代价的过程。

2、认知具有高度的相对性。虽然相对性认知是大脑处理信息时的固有特征，但经验与专业技能还是能让我们摆脱这一限制。专业技能，也就是对某一领域知识的深度理解，能够对认知形成改变。

3、如果你不清楚自己为了获得某件东西而需要放弃什么，那么就很难想清楚这件东西的成本和价值。余闲以及权衡的缺失意味着我们无法拥有对物品进行价值判定的简单、直接的方法。(机会成本的概念)

4、当今天的资源，无论是时间还是金钱，能在当下为你带来比未来更大的利益时，借用就是行得通的做法。而当我们有了管窥之见时，借用就会超越得失均衡的限度。当面临稀缺状况时，我们的借用，从长期来看通常是不合理的。管窥心态会限制每一个人的视野。当有了管窥心态时，我们就只能局部地、暂时性地解决问题。

5、数十年的研究显示，在资源最为充裕的时期，而且特别是在这样的时期，我们尤其容易犯下拖延的毛病。(从大时代到小个体都要引以为戒)

6、许多系统的正常运转，都以余闲的存在为前提。真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄地工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。因为真正重要的是，将有效的带宽最大化，而非将工作的小时数最大化。

7、你以为保持灵活度是在帮自己，但却让自己产生了拖延和分心。(小聪明难敌大智慧)

8、逃离稀缺陷阱需要的不是偶尔表现出来的警醒，而是持续、永恒的警醒——一种在任何时间里都能抵御所有诱惑的能力。(最喜欢的一句压轴)

《稀缺》读书笔记2

《稀缺》是我在读《反脆弱》读不下去的时候，拿起来看的书，《反脆弱》不好读，是因为翻译不够流畅，还有很多学术术语，而《稀缺》的问题，就在于浅薄和牵强附会了，这算是我读书生涯中少有的负面评价，虽然有一大堆大牛写了读书推荐，但我还是不得不实话实说。这本书的确畅销书排行榜上也盘桓了一段时间，大概是因为他的副标题——我们是如何陷入贫穷和忙碌的。

很显然，这是一本“一句话”类的书，作者自己觉得自己发现了一个名为“稀缺”的概念，就是说当人们缺少某样东西，这样东西就会变为意识里的“稀缺”，人们会把注意力集中在“稀缺”之上，比如穷人就会关心钱，胖子就换关心脂肪，对于样貌不自信的人就会关心美貌，由于注意力都被“稀缺”占据，所有大脑在思考其他事物的时候，就会出现目光短浅，缺乏长期规划，注意力不集中，简单来说就是智商下降，由于智商下降，以及“稀缺”带来的其他因素，所以穷人就会更穷。所以，导致贫困的是“稀缺”这种意识

“稀缺”会让人感到焦虑，让人分心，都是很正常的，但是，如果因此就说自己发现了一个新的心理行为，而且这个名词可以用全新的角度完美解答解释人为什么无法脱贫，那么这本书的论述就缺乏力量和证据。里面很多例子和试验都类似于“人们在焦虑的情况下会忘记事情，回答错问题，所以，稀缺导致的焦虑让人能力下降，判断错误，恶性循环”我真的很想说，这些难道还要作者去试验和重复吗？难道焦虑症的人就没有赚钱的能力了吗？哪个大佬没点抑郁症什么的，他们都因此恶性循环了吗？“稀缺”这个概念用来调节个人心理问题是可以的，但是非要牵强附会到国际问题，就有点装大瓣儿蒜了。

说道作者提出的”稀缺“如果我们把它当做一个心理作用，并且成为一种潜意识来看，在人生选择的方向上，其实可以得出更有意思的解读。

先给大家说一个例子。我认识一个姑娘，小康家庭，从小也没吃过什么苦，长得漂亮，学历很高，工作薪水也是中上，唯一有一个问题，就是她一去高级餐厅，酒店之类的地方，就总是特别紧张，话里话外总是觉得有钱人高人一等的样子，跟有钱人做朋友也会有点不自然。我就很奇怪，不知道她为什么总是这么不自信，而且，她的这种