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雨课堂学堂在线《体能训练理论与方法（首都体育学院）》学堂云单元测试考核答案.pdf

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    第1题

    体能训练发展特点主要有

    A训练周期的多元性

    B训练方法手段的现代化

    C训练方式多元化

    D训练理念的科学化

    正确答案：BCD

    第2题

    体能训练的要求包括

    A制订合理的体能训练计划

    B练习规范准确的动作模式

    C分多个步骤实施体能训练

    D重视综合其他相关因素

    正确答案：ABCD

    第3题

    体能训练的主要作用有

    A改善身体形态

    B竞技水平降低

    C发展运动素质

    D提高身体机能

    正确答案：ACD

    第4题

    人体的体能是由

    A运动素质

    B身体机能

    C运动技能

    D身体形态

    正确答案：ABD

    第1题

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