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小班健康：五官朋友演讲人：日期:

目录02五官的功能秘密01认识五官朋友03保护五官小妙招04卫生习惯养成05趣味互动活动06总结与延伸

01PART认识五官朋友

眼球、角膜、虹膜、晶状体等组成，保护眼球内部结构，确保视觉清晰。感受光线、分辨颜色、识别形状、判断距离，为人类提供80%以上的外界信息。保持眼部清洁，避免用手揉眼睛；保证充足睡眠，让眼睛得到休息；合理饮食，多吃富含维生素A的食物。近视、远视、弱视、斜视等，定期进行视力检查，及时矫正视力问题。眼睛：视觉小卫士眼睛的结构眼睛的功能眼睛保健常见眼病预防

耳朵：声音接收器耳朵的结构耳朵保健耳朵的功能常见耳病预防外耳、中耳、内耳三部分，通过鼓膜、听小骨等结构将声音传导到内耳。接收声音、辨别方向、维持平衡，对人类语言交流和环境感知至关重要。避免长时间噪音刺激，定期清洁耳道，保持耳部干燥。中耳炎、耳鸣、听力下降等，注意耳部卫生，避免用硬物掏耳。

鼻子的结构鼻腔、鼻中隔、鼻窦等，具有过滤、加湿、净化空气的功能。鼻子的功能呼吸、嗅觉、共鸣，对维持生命、辨别气味、发音质量具有重要作用。鼻子保健保持鼻腔清洁，避免用手挖鼻孔；避免吸入有害气体和颗粒物。常见鼻病预防鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，定期进行鼻部检查，及时治疗鼻腔疾病。鼻子：呼吸与嗅觉专家

02PART五官的功能秘密

眼睛如何观察世界感知光线眼睛能感知光线的强弱和变化，从而让我们看到明亮的世界。识别颜色眼睛能识别各种颜色，帮助我们判断物体的特征和所处的环境。分辨形状和大小眼睛通过观察物体的形状和大小，帮助我们辨认和区分不同的物体。双眼协同双眼协同工作，能够产生立体视觉，使我们更好地判断距离和深度。

耳朵怎样分辨声音接收声波耳朵能够接收空气中的声波，并将其转化为神经信号传递给大脑。辨别声音方向耳朵能够感知声音的来源方向，这主要依赖于双耳间的声音差异。识别声音大小耳朵能够识别声音的强弱，这有助于我们判断声音的距离和重要性。分辨不同声音耳朵能够分辨各种声音，如人声、音乐、环境声等，这依赖于我们对声音的熟悉程度和经验。

嘴巴的说话与品尝说话表达辅助呼吸品尝食物排泄功能嘴巴是语言表达的重要器官，通过嘴唇、舌头和牙齿的协同运动，发出清晰的声音和语言。嘴巴是味觉的主要器官，能够品尝食物的味道，从而帮助我们选择和享受美食。在特殊情况下，如鼻塞时，嘴巴可以辅助呼吸，保证氧气的摄入。在某些情况下，如呕吐时，嘴巴可以排出胃内的不适物质。

03PART保护五官小妙招

眼睛保健操学习睛明穴位于内眼角稍上方，揉按此穴可缓解眼睛疲劳，促进视力。揉按睛明穴顺时针和逆时针转动眼球，有助于放松眼肌，提高眼球灵活性。转动眼球每隔一段时间，让眼睛从近处看向远处，有助于调节眼肌紧张度。注视远近交替

耳朵清洁正确方法避免用棉签清理耳屎有自然排出的功能，用棉签清理容易将耳屎推入更深处，造成堵塞。01用温水清洗洗澡时用温水清洗外耳道，有助于溶解和排出耳屎。02定期检查如有耳屎过多或影响听力，应请专业医生进行处理。03

保持室内湿度用棉签蘸取少许滋润油膏，轻轻涂抹在鼻腔内，有助于保持鼻腔湿润。涂抹滋润油膏避免抠挖鼻孔抠挖鼻孔容易损伤鼻黏膜，引发感染和鼻炎等问题。空气干燥容易引发鼻黏膜干燥，可使用加湿器或在室内放置水盆。鼻子护理防干燥

04PART卫生习惯养成

洗手后再摸五官干净纸巾擦干用干净的纸巾或毛巾擦干双手，避免使用公共毛巾或衣物。03用流动水和肥皂洗手，至少搓洗20秒，特别是手指间、指甲缝等易藏污纳垢的地方。02洗手方法细菌传播手是细菌和病毒的主要传播途径，接触鼻子、嘴巴、眼睛等易感部位前要洗手。01

不乱揉眼睛原则揉眼睛容易将手上的细菌和病毒带入眼部，引发结膜炎、角膜炎等眼部感染。眼部感染风险如有异物进入眼睛，应轻轻闭眼，让泪水将异物冲出，或用清水冲洗眼睛，避免揉擦。异物入眼处理定期清洁眼部，去除分泌物和污垢，保持眼部清洁。眼部清洁

避免异物进耳朵听力受损异物进入耳朵，可能损伤耳道或鼓膜，导致听力下降。01耳道清洁保持耳道干燥，避免耳道进水或潮湿，定期用干净的棉签清理耳垢。02异物处理如有异物进入耳朵，切勿用棉签或挖耳勺深入耳道，以免将异物推得更深，应及时就医寻求专业帮助。03

05PART趣味互动活动

五官功能角色扮演扮演不同的五官角色让孩子们分别扮演眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、眉毛等五官角色，通过角色扮演了解每个五官的功能和重要性。模仿五官动作情景表演引导孩子们模仿每个五官的特有动作，如眨眼睛、皱鼻子、扇耳朵、张嘴等，让孩子们在动作中加深对五官的认识。设置一些日常情景，如洗脸、刷牙、看书等，让孩子们通过角色扮演了解在这些情景中应该如何正确使用五官。123

健康儿歌跟唱练习《小手洗干净》通过歌曲引导孩子们养成洗手的好习惯，保护手部卫生，预防疾病。03这首歌曲可以帮助孩子们快速认