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高校新生职业生涯规划指导
目录
一、导论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.1当代大学生就业形势分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.2职业生涯规划的重要性阐述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
1.3本书内容框架说明．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
二、职业探索与自我认知．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
2.1职业探索方法与途径介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
2.1.1性格测评工具运用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
2.1.2职业兴趣探索方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
2.1.3职业能力评估技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
2.1.4社会价值观澄清步骤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20
2.2自我认知维度解析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
2.2.1个性特征分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
2.2.2技能水平评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
2.2.3职业锚点定位．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
2.2.4动机与价值观梳理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
2.3职业信息搜集与研判．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
2.3.1行业发展趋势追踪．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
2.3.2典型职业岗位描述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
2.3.3企业文化了解方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
三、职业生涯规划制定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49
3.1职业目标设立原则与实践．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50
3.1.1SMART目标模型应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51
3.1.2短期目标分解技术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．56
3.1.3长期职业愿景构建．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57
3.2职业路径规划策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．63
3.2.1职业发展通道选择．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65
3.2.2职业生涯里程碑设定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67
3.2.3备选方案制定原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．69
3.3行动计划制定与实施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．75
3.3.1学习计划制定方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．77
3.3.2实践经验积累途径．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．77
3.3.3资源整合能力培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．81
四、大学阶段生涯实践．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．82
4.1课程学习与能力提升．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．82
4.1.1专业课程学习策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．85
4.1.2核心课程重点解析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．87
4.1.3综合素质能力培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．91
4.2实践活动参与指导．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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