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第一单元复习资料
第一課青春的邀约
一、悄悄变化的我
1、青春期的含义与地位
(1)含义:青春期通常指人的发育过程中,介于小朋友期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:①青春期是是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
2、进入青春期,我们的身体变化重要体现在哪些方面?
①身体外形的变化
②身体内部器官的完善
③性机能的成熟
3、青春期的生理变化带給我们的影响有哪些?
(1)主动影响:
①青春期的生理变化带給我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、灵敏的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)悲观影响:
处在青春期的我们,往往更加关注自已的外表。有时,某些正常的生理现象也可能給我们带来烦恼
4、如何对的对待青春期的生理变化?
(1)因素:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同
(2)态度(应对方法):
这些身体变化都是正常的生理现象,无须担忧。
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自已的生理变化而自卑,是我们对自已的尊重;
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化涵养,体现青春的内在美
5、青春期矛盾心理的重要体现
1、反抗与依赖
2、闭锁与开放
3、勇敢与怯懦
6、青春期心理矛盾产生的因素
结识能力得到发展
自我意识不停增强
情感世界更加丰富
7、青春期矛盾心理睬对我们产生什么影响呢?
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机;
②主动面对和对的解决这些心理矛盾,我们才能健康成长。
8、如何调整青春期的矛盾心理?
参加集体活动,在集体的温暖中放松自已;
经过求助别人,学习化解烦恼的方法;
经过培养爱好爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理
学习自我调整,成为自已的“心理保健医生”。
9、某些自我调整的方法
把自已的想法写下来。
参加体育活动。
试试自我解嘲。
学习自我暗示。
二、成长的不仅仅是身体
生剪发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。
1、什么是“独立”?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自已独到的看法,同时接纳别人合理、对的的意见。
2、思维的批判性的体现
思维的批判性体现在对事情有自已的看法,而且敢于体现不一样观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
3、思维的批判性具备哪些主动意义?
思维的批判性有利于我们发现问题、提出问题,并从不一样角度思考问题,探索解决方案。批判能调动我们的经验,激发我们的学习动机,促使我们解决问题,改善现状。
4、我们应该怎么批判呢?
批判不仅要有质疑的勇气,有体现自已的观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑别人的感受,知道如何的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
批判的技巧:
批判只针对事情自身,而不攻击别人。批评是为了表明自已观点的合理性。批判要具备一定的建设性,能有效地解决问题。
5、面对创新时尚青少年应该如何做?
我们要争当勤奋学习、自觉劳动、敢于发明的好少年
青春的发明是多姿多彩的。发明存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。我们敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也会关注别人与社会,看重发明的意义和价值,做一名对国家和社会有用的发明者。
发明离不开实践。
第二課青春的心弦
一、男生女生
1、男生与女生的性别差异有哪些?
①生理差异②性格特征③爱好爱好④思维方式
2、对性别角色的结识有什么作用?
主动:可以帮助我们了解自已与异性的不一样特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。
悲观:性别刻板印象也可能在某种限度上影响我们自身潜能的发挥。
3、如何对待性别角色?
①接受自已生理性别。
不要过于受性别刻板印象的影响。
4、面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做?
发现和观赏对方优势,结识自身优势,取长补短,不停完善自已。
不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互了解、相互学习、相互帮助、共同进步。
5、如何对的结识男生女生的性别优势?
(1)男生女生各自拥有自身的性别优势。
(2)观赏对方优势,有利于我们不停完善自已。
(3)我们不仅要结识自已的优势,还要发现对方的优势,相互取长补短,让自已变得更加优异。
二、青春萌动
1、异性交往的主动作用?
有利于了解异性的思维方式、情感特征,是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验
2、异性之间交往注意什么?
内心坦荡;言谈得当;举止得体
3、如何结识青春期情感?
相遇青春,我们心中开始萌发某些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。
在与异性的交往过程中,我们会因为对异性的观赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种观赏和向往了解为爱情,其实这不是爱情
4、如何对待青春
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