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哮喘预防健康教育
演讲人：
日期:
目
录
CATALOGUE
02
环境风险防控
01
疾病认知基础
03
药物规范管理
04
急性发作应对
05
长期跟踪监测
06
特殊人群防护
疾病认知基础
01
哮喘发病机制解析
慢性炎症
哮喘的本质是慢性炎症，涉及多种细胞（如嗜酸性粒细胞、肥大细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。
气道高反应性
气道重塑
哮喘患者的气道对多种刺激因素（如变应原、理化因素、运动等）呈现高度敏感状态，表现为患者接触这些刺激因子时气道出现过强、过快的收缩反应。
哮喘长期反复发作，会导致气道结构的改变，即气道重塑，表现为气道上皮细胞损伤、上皮下纤维化、平滑肌增生等。
1
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过敏原
包括室内尘螨、宠物皮屑、蟑螂等，以及室外花粉、草粉等吸入性过敏原。
理化刺激
如冷空气、烟雾、刺激性气体等，可刺激气道引发哮喘。
感染因素
包括病毒、细菌、支原体等引起的呼吸道感染，是哮喘发作的常见诱因。
其他因素
如剧烈运动、情绪激动、药物诱发等。
常见诱发因素分类
早期症状识别要点
反复发作的喘息、气急
这是哮喘最常见的症状，表现为呼气性呼吸困难，夜间和清晨症状较重。
咳嗽
哮喘的咳嗽通常呈阵发性，尤其在夜间和清晨较为明显，可为干咳或伴有白色黏痰。
胸闷或呼吸困难
患者常感到胸部有紧迫感或呼吸不畅，严重时可出现呼吸困难。
哮鸣音
在呼气时，胸部可闻及哮鸣音，这是气流通过狭窄的气道时所产生的声音。
环境风险防控
02
确定并避免过敏原
定期打扫室内卫生，使用吸尘器、湿抹布等减少灰尘积聚，避免使用地毯等容易积尘的物品。
室内清洁
床上用品及衣物管理
定期更换床上用品，尽量使用棉质、不易积尘的床品，避免使用羽绒、皮毛等制品。
确定引起哮喘的过敏原，尽量避免接触，如尘螨、宠物皮屑、霉菌、花粉等。
室内过敏原管理策略
空气质量控制标准
空气质量监测
定期监测室内空气质量，包括PM2.5、二氧化碳、甲醛等有害物质。
保持通风
空气净化器使用
保持室内空气流通，定期开窗通风，避免室内空气污染。
在室内使用空气净化器，有效去除空气中的过敏原和有害物质。
1
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生活习惯调整建议
吸烟是引发哮喘的重要因素，患者需戒烟并避免被动吸烟，同时限酒也有助于减少哮喘发作。
戒烟限酒
避免过度食用诱发哮喘的食物，如海鲜、奶制品等，多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
合理饮食
保持规律的作息时间，充足睡眠，避免过度疲劳和情绪紧张，有助于减少哮喘发作。
规律作息
药物规范管理
03
控制类药物使用原则
激素类药物
哮喘控制的基础药物，可有效减少气道炎症，控制病情。
02
04
03
01
白三烯调节剂
通过调节白三烯的生物活性而发挥抗炎作用，适用于轻度哮喘及运动诱发的哮喘。
长效β2受体激动剂
用于辅助激素类药物，缓解支气管痉挛，改善呼吸困难。
缓释茶碱
具有舒张支气管和抗炎作用，但因其副作用较大，已不作为首选药物。
急性发作急救药物指南
沙丁胺醇气雾剂
迅速扩张支气管，缓解支气管痉挛，是哮喘急性发作的首选药物。
抗胆碱能药物
如异丙托溴铵气雾剂，可阻断节后迷走神经通路，降低迷走神经张力而起到舒张支气管、减少黏液分泌的作用。
糖皮质激素
在急性发作时，通过吸入或口服方式，快速减轻气道炎症，缓解症状。
茶碱类药物
通过增强呼吸肌力量和增强支气管纤毛清除功能等作用，改善通气功能。
用药依从性监督方法
设定用药计划
与患者共同制定用药计划，明确用药剂量、时间和方法。
定期评估效果
定期评估患者用药后的疗效和副作用，及时调整用药方案。
强调用药重要性
通过教育和宣传，提高患者对哮喘及其药物治疗的认识和重视程度。
建立反馈机制
鼓励患者主动报告用药情况，及时发现和解决问题。
急性发作应对
04
咳嗽变得更为频繁、剧烈，并可能产生大量痰液。
咳嗽加剧
呼吸时发出哮鸣声或吹哨声，尤其在呼气时更为显著。
喘息声重
01
02
03
04
哮喘患者常感到气短、呼吸困难，尤其在运动或夜间更明显。
呼吸困难
感觉胸部有重物压迫，导致呼吸不畅。
胸部紧迫感
发作征兆快速识别
紧急处理操作流程
立即使用快速缓解药物
如沙丁胺醇等，迅速缓解呼吸道痉挛。
保持呼吸通畅
松开衣领、腰带等紧身衣物，协助患者坐起或站立，以便呼吸。
吸氧
如有条件，立即给予患者吸氧，以缓解缺氧症状。
避免过敏原
迅速离开可能引发哮喘的环境或物品，如花粉、烟雾等。
患者呼吸困难程度逐渐加重，无法平卧或说话。
呼吸困难加重
医疗求助标准判断
哮鸣音或吹哨声非常明显，即使距离很远也能听到。
喘息声明显
患者心跳异常加快，甚至达到每分钟120次以上。
心跳加速
患者出现意识模糊、嗜睡或昏迷等严重症状。
意识模糊
长期跟踪监测
05
肺通气功能检查
测量肺活量、用力肺活量等指标，评估呼吸肌肉力量和呼
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