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福建体育会考笔试试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个不是我国体育会考的考试项目？

A.立定跳远

B.1000米跑（男）/800米跑（女）

C.仰卧起坐（男）/仰卧起坐（女）

D.篮球运球

答案：D

2.在进行1000米跑（男）/800米跑（女）时，以下哪种呼吸方式最为科学？

A.深呼吸，每次吸气尽量深

B.快速浅呼吸，保持呼吸频率高

C.有节奏的深呼吸，每次吸气呼气都保持稳定

D.不呼吸，依靠惯性跑完

答案：C

3.立定跳远时，以下哪个动作是正确的？

A.起跳前，双腿尽量分开，增加稳定性

B.起跳时，尽量向上跳，而不是向前跳

C.落地时，双腿尽量弯曲，减少冲击力

D.起跳前，双腿尽量靠近，减少空气阻力

答案：C

4.仰卧起坐（男）/仰卧起坐（女）时，以下哪个动作是错误的？

A.起坐时，尽量用腹部力量，而不是用手臂力量

B.起坐时，尽量将头部靠近膝盖，增加难度

C.落下时，尽量保持背部贴紧地面，增加稳定性

D.起坐时，尽量快速完成，增加运动量

答案：B

5.在进行篮球运球时，以下哪个技巧是正确的？

A.运球时，尽量将球拍在地面，增加控制力

B.运球时，尽量将球拍在空中，减少阻力

C.运球时，尽量用单手运球，增加灵活性

D.运球时，尽量用双手同时运球，增加速度

答案：A

6.在进行跳绳时，以下哪个技巧是正确的？

A.跳绳时，尽量将绳子拍在地面，增加控制力

B.跳绳时，尽量将绳子拍在空中，减少阻力

C.跳绳时，尽量用单脚跳，增加灵活性

D.跳绳时，尽量用双脚同时跳，增加速度

答案：B

7.在进行游泳时，以下哪个技巧是正确的？

A.游泳时，尽量将头部埋在水里，减少阻力

B.游泳时，尽量将身体保持水平，增加浮力

C.游泳时，尽量用四肢同时划水，增加速度

D.游泳时，尽量用单手划水，增加灵活性

答案：B

8.在进行排球垫球时，以下哪个动作是正确的？

A.垫球时，尽量将手臂伸直，增加力量

B.垫球时，尽量将手臂弯曲，增加稳定性

C.垫球时，尽量用单手垫球，增加灵活性

D.垫球时，尽量用双手同时垫球，增加速度

答案：B

9.在进行足球踢球时，以下哪个技巧是正确的？

A.踢球时，尽量用脚尖踢球，增加力量

B.踢球时，尽量用脚跟踢球，增加灵活性

C.踢球时，尽量用脚底踢球，增加速度

D.踢球时，尽量用脚内侧踢球，增加控制力

答案：D

10.在进行羽毛球扣杀时，以下哪个动作是正确的？

A.扣杀时，尽量用单手挥拍，增加力量

B.扣杀时，尽量用双手同时挥拍，增加速度

C.扣杀时，尽量用脚尖踢球，增加灵活性

D.扣杀时，尽量用脚跟踢球，增加控制力

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是我国体育会考的考试项目？

A.立定跳远

B.1000米跑（男）/800米跑（女）

C.仰卧起坐（男）/仰卧起坐（女）

D.篮球运球

答案：A,B,C

2.在进行1000米跑（男）/800米跑（女）时，以下哪些呼吸方式是科学的？

A.深呼吸，每次吸气尽量深

B.快速浅呼吸，保持呼吸频率高

C.有节奏的深呼吸，每次吸气呼气都保持稳定

D.不呼吸，依靠惯性跑完

答案：A,C

3.立定跳远时，以下哪些动作是正确的？

A.起跳前，双腿尽量分开，增加稳定性

B.起跳时，尽量向上跳，而不是向前跳

C.落地时，双腿尽量弯曲，减少冲击力

D.起跳前，双腿尽量靠近，减少空气阻力

答案：A,C

4.仰卧起坐（男）/仰卧起坐（女）时，以下哪些动作是错误的？

A.起坐时，尽量用腹部力量，而不是用手臂力量

B.起坐时，尽量将头部靠近膝盖，增加难度

C.落下时，尽量保持背部贴紧地面，增加稳定性

D.起坐时，尽量快速完成，增加运动量

答案：B,D

5.在进行篮球运球时，以下哪些技巧是正确的？

A.运球时，尽量将球拍在地面，增加控制力

B.运球时，尽量将球拍在空中，减少阻力

C.运球时，尽量用单手运球，增加灵活性

D.运球时，尽量用双手同时运球，增加速度

答案：A,C

6.在进行跳绳时，以下哪些技巧是正确的？

A.跳绳时，尽量将绳子拍在地面，增加控制力

B.跳绳时，尽量将绳子拍在空中，减少阻力

C.跳绳时，尽量用单脚跳，增加灵活性

D.跳绳时，尽量用双脚同时跳，增加速度

答案：B,D

7.在进行游泳时，以下哪些技巧是正确的？

A.游泳时，尽量将头部埋在水里，减少阻力

B.游泳时，尽量将身体保持水平，增加浮力

C.游泳时，尽量用四肢同时划水，增加速度

D.游泳时，尽量用单手划水，增加灵活性

答案：B,C

8.在进行排球垫球时，以下哪些动作是正确的？

A.垫球时，尽量将手