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调节和控制好自己的情绪.ppt

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    七年级下册第六课第二框

    调节和控制好自己的情绪

    一、教材分析

    二、学情分析

    三、教学模式

    四、教学设计

    五、板书设计

    六、课堂评价

    七、课程资源开发

    一、教材分析（一）教材的地位和作用

    本框题

    思想品德

    思想品德

    本框题

    （一）教材的地位和作用

    （三）三维目标

    教学目标：

    1、知识目标：了解青少年时期情绪抑郁波动及不稳定的特点；让学生认识到青少年时期情绪是不稳定的，明白情绪是可以主观调控的；学会调控情绪的方法。

    2、能力目标：逐步掌握一些调节情绪的有效方法，形成自我调适、自我控制能力，能够较理智地调控自己的情绪。

    3、情感态度、价值观目标：懂得调控自己的情绪对于个

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