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重阳节传统习俗

重阳节是中国农历九月初九的传统节日，有丰富的习俗内涵。以下是其主要传统习俗：

1.登高：金秋九月，天高气爽，人们会登高远眺，欣赏秋日美景。此习俗起源于东汉，传说桓景在仙人指引下登高避灾，后来逐渐演变为避灾祈福、步步高升的象征。

2.赏菊：农历九月俗称菊月，此时菊花盛开，菊花被视为吉祥之花，象征长寿和美好，赏菊成为重阳节必不可少的环节。

3.饮菊花酒：菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成，古时被视为祛灾祈福的饮品，认为饮用后可延年益寿，承载着人们对健康长寿的追求。

4.插茱萸：茱萸雅号“辟邪翁”，其气味辛辣芳香，性温热，可治寒驱毒。古人认为在重阳节佩戴茱萸或