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安全与救护基础知识

第一章

生命只有一次,安全无小事

意外伤害威胁

根据世界卫生组织统计,全球每年因意外伤害死亡的人数超过百万,其中许多悲剧本可以避免。交通事故、溺水、跌落、中毒等意外伤害已成为严重的公共卫生问题。

急救的关键作用

研究表明,及时正确的急救措施能将意外伤害的死亡率降低近50%。在专业医疗救援到达之前,现场第一目击者的正确处置往往决定了伤者的生存机会。

时间就是生命

在心脏骤停的情况下,大脑缺氧4-6分钟后就会造成不可逆损伤。掌握基本急救技能,能够在黄金时间内采取有效措施,为专业救援争取宝贵时间。

关键的黄金4分钟

心脏骤停的黄金救援时间

当心脏停止跳动后,大脑将在4-6分钟内因缺氧而开始死亡。这短短的几分钟,被称为黄金4分钟,是决定生死的关键时刻。

每一秒都至关重要

第二章

触电事故的应急处置

01

断电是首要步骤

发现有人触电,首先要确保自身安全。立即切断电源,或使用绝缘物体(如干燥的木棍、塑料制品)将触电者与电源分离。采用拉、切、挑、拽、垫五法进行安全处置。

02

黄金救援时间窗

触电后1-5分钟内进行急救,成功率高达90%。迅速判断触电者的生命体征,检查是否有呼吸和心跳,这是决定下一步救援措施的关键。

03

立即实施心肺复苏

如果触电者呼吸心跳停止,立即进行心肺复苏。保持气道通畅,按压胸部,进行人工呼吸,同时拨打120急救电话,持续急救直到专业救援人员到达。

火灾逃生技巧

浓烟的致命威胁

火灾中,因浓烟窒息而死亡的人数是被火焰烧死的4-5倍。有毒气体和高温烟雾会迅速导致意识丧失和呼吸衰竭,因此掌握正确的逃生方法至关重要。

科学逃生要点

采用低姿态前进,因为烟雾向上升腾,靠近地面的空气相对清洁

用湿毛巾捂住口鼻,过滤有毒气体和减少高温伤害

采用之字形路线逃生,避开火焰和浓烟密集区域

通过防火门后立即关闭,阻止火势和烟雾蔓延

切勿乘坐电梯,优先使用疏散楼梯

逃生原则:如果无法逃离,应选择靠近窗户的房间,关闭房门,用湿毛巾封堵门缝,并向窗外发出求救信号,等待救援。

第三章

关键急救技能详解

心肺复苏(CPR)操作要点

心肺复苏是最重要的急救技能之一。本操作遵循美国心脏协会(AHA)最新指南,强调高质量的胸外按压和有效的人工呼吸相结合。

评估现场安全

确保现场环境安全,轻拍患者肩膀并大声呼叫,判断其是否有反应。同时观察胸部起伏,检查是否有正常呼吸。

呼叫紧急救援

立即拨打120急救电话,说明具体位置和患者情况。如有旁观者,请其帮忙拨打电话并寻找自动体外除颤器(AED)。

进行胸外按压

双手重叠,十指相扣,掌根放在胸骨下半部(两乳头连线中点)。垂直向下按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,让胸廓充分回弹。

人工呼吸配合

每按压30次后,进行2次人工呼吸。仰头抬颏开放气道,捏住患者鼻孔,用嘴完全包住患者的嘴,吹气1秒,观察胸部隆起。

持续循环急救

按30:2的比例持续进行胸外按压和人工呼吸,直到患者恢复自主呼吸、专业救援人员到达,或施救者体力耗尽无法继续。

气道异物梗阻急救

成人异物梗阻处理

当成人发生气道异物梗阻时,采用海姆立克急救法(腹部冲击法)。站在患者背后,双臂环绕腰部,一手握拳放在肚脐上方,另一手握住拳头,快速向内上方冲击。

如果患者能够咳嗽或说话,鼓励其用力咳嗽尝试排出异物。如果完全梗阻无法呼吸,立即实施背部拍击与腹部冲击交替进行,直到异物排出。

婴儿异物梗阻处理

婴儿发生气道梗阻时,将婴儿面朝下趴在前臂上,头部低于身体,用手掌根部在两肩胛骨之间轻拍背部5次。

如果异物未排出,将婴儿翻转过来,头低脚高,用两指在胸骨下半部快速按压5次。反复进行背部拍击和胸部按压,直到异物排出或婴儿失去意识(此时应立即开始婴儿心肺复苏)。

重要提醒:无论异物是否成功排出,都应及时拨打120或前往医院检查,防止气道损伤或残留异物导致继发感染。

出血与骨折的现场处理

1

出血急救处理

对于外伤出血,首先用干净的毛巾、纱布或衣物直接按压在出血部位,持续加压至少10-15分钟。如果血液浸透敷料,不要移除原有敷料,继续在上面加盖新的敷料并继续按压。

四肢出血可将伤肢抬高至心脏水平以上,减少出血量。对于严重出血,可在出血部位上方(近心端)使用止血带或宽布条进行止血,但每隔15-20分钟需松开1-2分钟以避免组织坏死。

2

骨折固定要点

怀疑骨折时,首要原则是不要移动伤者,避免骨折端移位造成二次伤害。使用夹板、木板或折叠的报纸、杂志等硬物固定骨折部位的上下两个关节。

固定时要在骨突部位垫上软垫,防止压迫神经和血管。不要试图复位骨折,不要推拿按摩。如果骨折端已刺破皮肤(开放性骨折),用干净敷料覆盖伤口,但不要尝试将骨头推回。

3

紧急送医原则

完成初步止血和固定后,应立即拨打120或尽快将伤者送往医院。搬运过程中保持固定稳定,避

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