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《认知觉醒》个人成长.pptxVIP

《认知觉醒》个人成长.pptx

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    《认知觉醒》

    个人成长

    周岭元认知提升指南

    报告人名称

    20xx.xx.xx

    目录

    书籍与作者介绍

    了解《认知觉醒》的基本情况与作者背景

    书籍简介

    作者介绍

    认知觉醒内涵

    深入理解认知觉醒的概念与元认知

    认知觉醒概念

    元认知解读

    认知觉醒对个人成长的影响

    了解认知觉醒如何助力个人成长

    提升关键能力

    解决成长问题

    元认知提升方法

    掌握提升元认知的有效方法

    每日反思方法

    熔断读书法

    目标分解方法

    谢谢观看

    报告人名称

    20xx.xx.xx

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