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生命安全与健康;第一章：生命的珍贵与意义;生命的价值;生命的脆弱;生命的责任;第二章：增强安全意识;安全意识的重要性;典型案例分析;安全意识三要素;生活中的安全标志与提示;遵守规则安全回家;第三章：爱护身体，守护生命;身体是生命的根基;健康生活方式;科学锻炼方法;电子烟与不良嗜好危害;强健体魄拥抱未来;第四章：心理健康与精神养护;心理健康的重要性;青少年心理挑战;培养高雅情趣;传承民族精神与美德;心灵健康生命绽放;第五章：自救与防护能力提升;常见突发事件自救技能;防护能力培养;法律与生命安全保障;课堂互动：安全知识小测试;结语：珍爱生命，健康成长
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