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患者治疗指南自我管理淋巴瘤第1页，共36页，星期日，2025年，2月5日自我管理指在应对疾病的过程中发展起来的一种管理症状、治疗、生理和心理社会变化，以及做出生活方式改变的能力是个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己什么是自我管理？第2页，共36页，星期日，2025年，2月5日钱会娟，中华护理杂志，2010,45(12):1147-50.有效自我管理对肿瘤患者的帮助第3页，共36页，星期日，2025年，2月5日癌症患者的康复不单纯是一个治疗的问题，还牵涉到患者康复过程中的其他方方面面，适宜的康复环境，适当的康复教育，合理的饮食安排，体育锻炼等等都会对患者最终的治愈产生影响而科学有效的自我管理模式正是对患者生活的全方面照顾，是获得治愈的有效方式自我管理是淋巴瘤患者获得治愈的有效方式第4页，共36页，星期日，2025年，2月5日如何进行有效地自我管理第5页，共36页，星期日，2025年，2月5日定期随访是自我管理的关键一环在结束治疗后，很多患者会接到医院的随访电话信件，请不要忽视这些提醒随访是指病人（或病人家属）和医生定期保持联系，并按医生约定的时间或自己发现有不舒服等其他问题时来医院复查；医生根据病人的情况及复查的结果，进一步向病人进行康复指导*或提出新的处理意见是自我管理的关键一环第6页，共36页，星期日，2025年，2月5日DLBCL随访时间和项目时间：检查项目：血常规、肝、肾功能、LDH、β2-MG、EKG、肝脏、胰脏、腹膜后B超、胸片（正侧位）或CT，以及相应必要检查第7页，共36页，星期日，2025年，2月5日FL的定期随访时间：检查项目：重复诊断性检查，包括根据临床情况进行的影像学检查（取决于病变部位和临床表现）和体格检查第8页，共36页，星期日，2025年，2月5日随访贴士不要在有炎症时检查，以防止假阳性的发生牢记随访是医生了解你状况的途径，也是你提问的好机会可以提前用笔记下你准备提问的内容认真思考一下医生可能会问的问题一定要带上你的全部病历资料！或者其它你觉得需要医生了解的物品第9页，共36页，星期日，2025年，2月5日出现以下症状请及时就诊除了定期随访，若有一下症状，应及时就诊：第10页，共36页，星期日，2025年，2月5日康复课堂对患者康复至关重要第11页，共36页，星期日，2025年，2月5日康复课堂有助患者了解疾病知识淋巴瘤是恶性肿瘤，同时也是一种可以治愈的肿瘤，许多患者因为对它的不了解产生恐惧康复课堂通过专业医生的讲解，帮助患者了解疾病知识，诊疗过程，以及最新的研究进展，可以增强患者对疾病的认识此外，由于能于医生面对面的交流，还能帮助您及时提出问题，获得专业的解答第12页，共36页，星期日，2025年，2月5日康复课堂能帮助患者正视疾病研究表明群体治疗对于患者的心理健康有着很大积极作用，家属也应积极鼓励患者尝试一些这样的活动课堂上患者可以相互交流,介绍自己的治疗经验,“相似经历”能让你觉得不再孤独当得到相同疾病“老患者”的鼓励和支持,可以使彼此相互了解和接纳,容易给患者带来希望,减轻心理压力,使你能够正视疾病,更好的走向康复第13页，共36页，星期日，2025年，2月5日义诊为你架起与医生的交流平台由正规医疗机构、医学组织发起的义诊为患者提供了与医生交流的平台普及相关淋巴瘤诊疗知识轻松氛围有益于与医生更好交流接触一些相同疾病的患者帮助心理康复关于康复课堂及义诊，请及时关注网站信息及医院海报第14页，共36页，星期日，2025年，2月5日情绪管理，心理调节必不可少淋巴瘤患者和许多其他肿瘤患者一样会面临心理上的挑战，在出现这样或那样的问题是，学会管理自己的情绪，适时调节心理状态，不但可以提高生活质量还能帮助治疗第15页，共36页，星期日，2025年，2月5日当你出现药物不良反应和疾病反复时，除了生理上的变化，心理上也会出现变化，从而引起失眠、食欲不振、忧心忡忡等此时，你要学会在随访过程积极与医务人员沟通，同时向他们了解有关疾病的知识、病情和治疗的过程，这不但有利于医护人更好了解你的病程，选择更适合你的治疗方案，而且理性的认知也可以有助于你的心理康复，减轻你的心理负担坦然面对病情起伏第16页，共36页，星期日，2025年，2月5日出现以下情绪问题需警惕，严重时请就医第17页，共36页，星期日，2025年，2月5日良好生活环境有助康复第18页，共36页，星期日，2025年，2月5日家人与朋友的支持必不可少第19页，共36页，