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关于读中医心得感悟
篇1:关于读中医心得感悟
中医难学,但学好中医有方法。如何学好中医?一般来说,我们先要把课本学好,除此之外,还需要把握一些方法。以下谈谈我自己学习中医的几点体会,愿与读者共享。
一则,早临床,多临床,反复临床。
这一条特别要紧。我读高校时,是先在课堂上读四年书,再开头临床实习(大四时曾有两个月的临床见习)。我认为,临床肯定要早,若临床太晚,不利于医术提高。临床要与课堂学习结合起来,否则,先在教室里呆坐几年,等到了临床,课堂学的东西都不记得了。
再者,只有从临床上才能体会到何为疾病,如何治病,中医如何取效,若不临床,以上都不过是想象,是闭门造车。我自己的体会,多多临床,大有裨益。
我们可以从临床中学习。每个病人都是我们的老师,病人拿自己的健康与生命交付给我们,这是对于我们的极大信任,千万别辜负了病人的信任。要从病人身上学习,病人的症状变化,病人叙述的病情资料,都有助于我们更深化地理解中医。
二则,读各家医案。
读历代中医大家的医案,有如名师在侧,耳提面命,最有助于提高医术。医案不能滥读,要读适合于自己的。比如,若想提高伤寒水平,就读伤寒医家的医案;想提高温病水平,就读温病医家的医案;想提高针灸水平,就读针灸医家的医案。我一直重视读医案,且自己也收集了坊间所出版的几乎全部医案著述,便利随时翻阅。
我读医案的方法。读医案时不妨先读前半段的病情描述,然后自己分析,琢磨其病当辨为何证,需用何方,如何加减化裁,然后把自己的结果与原案对比,看自己差不哪里,为什么达不到原案的水平,还需要从哪些方面再努力。这样读医案,每读一篇,都能有所提高,多读多提高。若能坚持数年,广览诸家的数百医案,我信任,必可提高医术,兼可学得诸家的临证阅历。
这个方法的要点是先找些好医案,比如叶氏的《临证指南医案》,多是先述病,后辨证,再有谈论,列出方药,甚是便利我们学习。另外,亦可读《名医类案》或《古今医案按》,都是历代名医的临床精华。再者,今贤所编的医案亦复不少,有的洋洋洒洒上百万字,蔚为大观,亦颇可一读,任凭翻翻也不错。
三则,生活中专心。
学习中医与学习西医不同,西医的学问全在课本上,中医却需从生活中多加体会。比如,四时如何变化、阴阳怎样升降,往往可以在生活中体会出来。再如,为什么两广人会吃酸嘢?为什么北方人比南方的身高且体壮?为什么一场秋雨一场寒?等等,此类问题都可从中医里面找到答案。平常多观看,多思索,多总结,这也是学习中医。
我的新浪微博里有很多这样的思索,都是我自己从生活中学习中医的点滴体会。这样的体会多了,中医水平必定上涨。
再者,中医不是必需在高大上的医院里才能实践的医学,中医是生活中的医学。学习中医,亦需从生活中体悟。中医存在于生活的方方面面,中医与我们的饮食住行息息相关。比如,食物皆有性味归经,平常所吃的食物,也多是中药;经络穴位在自己的身上,常常自己找寻按压一番,既可养生,亦有助于把握中医。
四则,复习,复习,再复习。
温故可以知新,温故可以提高。复习的重要性说一百遍也不为过。年轻人往往喜爱猎奇而不喜爱复习,却不知复习的收获远远大于猎奇。常常复习曾经的所学,既可以巩固学问,更可以借此而触类旁通,可以引申出别的收获。
我自己的体会是,有些中医学科特别重要,不妨反复用功,比如,博士毕业后我常常把《方剂学》课本放在枕头边上,睡前随便翻读几页,坚持了数年,以至于方剂特别精熟,临床用之得心应手。
随着学业的进步,不同时期需复习的内容自也不同。但不管如何,重视复习,特殊是对于基础学问的复习,对于提高医术很有关心。
五则,动笔。
我始终主见学人要常常动笔,一方面好记性不如烂笔头,用笔登记的学问便利随时复习;另一方面,动笔有助于思索,有助于提高。比如,当我创作一条新的微博时,我会反复思索,如何行文措辞,如何使语句流畅,如何使医理明白易懂,这样的思索过程,特别有助于提高。而且,若能每天都动笔创作,信任对于中医的理解会越来越深化,越来越广博。
动笔记什么呢?可以记每天的读书或临床收获,可以写自己的心得体会,可以创作关于中医的文章,也可以抄录古人的名句,方法不一,但只要动笔就有助于提高医术,这一点是毫无质疑的。
刚开头可能有些困难,不知道写什么,这样的过程每个人都会经受过。坚持下去,渐渐地就习惯了。正如我自己在数年前开头创作微博时,我就暗暗立志,肯定要坚持下去,把自己每天的临床医案、读书体会、思索所得、旁闻道听的逸事都记录下来,若能积累成百万字,这将是我从事中医的珍贵财宝。于是我就坚持了下来,日日不懈,至今蓦然回首,却已经创作了百万多字的微博了,当年的目标实现了!自己也感觉伴随着写作,医术提高地飞速。我有这样的体会,我也情愿
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