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2025年关节功能锻炼指导专项训练试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.下列关于关节基本结构的描述，错误的是（）

A.关节面覆盖透明软骨，厚度约0.2-0.7mm

B.关节囊外层为纤维膜，内层为滑膜层

C.滑膜可分泌滑液，正常滑液量为1-2ml

D.关节腔为密闭负压腔，压力约-5至-10mmHg

2.关节活动度（ROM）评估中，“主动ROM小于被动ROM”最可能提示（）

A.关节内粘连

B.肌肉无力

C.韧带挛缩

D.关节游离体

3.等长收缩训练的主要作用是（）

A.改善关节活动范围

B.增强肌肉耐力

C.提高关节稳定性

D.促进软骨营养代谢

4.骨关节炎（OA）患者关节功能锻炼的核心目标是（）

A.完全恢复正常ROM

B.减轻疼痛并维持功能

C.消除关节间隙狭窄

D.逆转软骨退化

5.肩关节“钟摆运动”主要用于（）

A.急性期肩周炎的主动活动

B.术后早期的被动ROM维持

C.肩袖损伤的抗阻训练

D.冻结肩的松动前热身

6.膝关节“闭链运动”（如靠墙静蹲）相较于“开链运动”（如伸膝抗阻）的优势是（）

A.更有效刺激股四头肌孤立收缩

B.减少髌股关节压力

C.增强膝关节稳定性

D.改善腘绳肌柔韧性

7.类风湿关节炎（RA）患者关节锻炼的最佳时机是（）

A.晨僵最严重时

B.炎症活动期（ESR30mm/h）

C.疼痛评分≤3分（NRS）时

D.关节肿胀未消退前

8.髋关节置换术后3周，患者主诉“屈髋90°时臀部疼痛”，最可能的原因是（）

A.假体脱位

B.臀中肌挛缩

C.坐骨神经牵拉

D.关节囊粘连

9.腕关节“对指训练”主要针对的功能是（）

A.握力

B.精细操作

C.背伸力量

D.尺偏活动度

10.老年人膝关节锻炼时，“股四头肌等长收缩”的正确操作是（）

A.膝关节屈曲30°，收缩5秒/次，10次/组

B.膝关节伸直位，收缩10秒/次，15次/组

C.膝关节屈曲60°，收缩2秒/次，20次/组

D.膝关节过伸位，收缩15秒/次，5次/组

11.踝关节扭伤后24-48小时内，“关节活动度训练”应优先选择（）

A.主动背屈-跖屈

B.被动内外翻

C.抗阻勾脚

D.负重平衡训练

12.肘关节“提携角”异常（15°）时，最易影响的功能是（）

A.屈肘力量

B.投掷动作

C.旋前旋后

D.持物稳定性

13.颞下颌关节紊乱患者的“开口训练”应限制最大开口度为（）

A.2横指（3cm）

B.3横指（4cm）

C.4横指（5cm）

D.无明确限制

14.脊髓损伤患者（T10平面）进行“髋关节主动屈伸训练”的主要目的是（）

A.预防深静脉血栓

B.增强核心肌力

C.改善坐位平衡

D.促进神经再生

15.人工膝关节置换术后6周，患者步行时出现“膝过伸”，最可能的原因是（）

A.股四头肌无力

B.腘绳肌紧张

C.髌韧带松弛

D.腓肠肌挛缩

二、多项选择题（每题3分，共30分，少选得1分，错选不得分）

1.影响关节活动度的因素包括（）

A.关节面形态

B.周围肌肉张力

C.滑液黏滞度

D.患者疼痛阈值

2.关节松动术（Maitland手法）的禁忌症包括（）

A.关节急性炎症期（红肿热痛）

B.关节内骨折未愈合

C.严重骨质疏松

D.关节活动时弹响无疼痛

3.前交叉韧带（ACL）重建术后早期（0-4周）的训练内容应包括（）

A.股四头肌电刺激

B.膝关节被动屈曲至90°

C.单腿平衡训练

D.直腿抬高抗阻

4.老年患者关节锻炼的原则包括（）

A.优先选择低冲击运动（如游泳）

B.锻炼前充分热身（5-10分钟）

C.疼痛评分3分时立即停止

D.每日锻炼时间2小时

5.肩关节“肩袖肌群”包括（）

A.冈上肌

B.大圆肌

C.小圆肌

D.肩胛下肌

6.腕管综合征患者术后2周的康复训练应避免（）

A.腕关节背伸抗阻

B.手指分指训练

C.持重物（1kg）

D.腕关节主动屈伸

7.髋关节“4”字试验阳性提示（）

A.髋关节病变

B.骶髂关节病变

C.腰