2025年大学《运动与公共健康-运动与公共健康概论》考试模拟试题及答案解析.docxVIP

2025年大学《运动与公共健康-运动与公共健康概论》考试模拟试题及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.运动对心血管系统的积极影响主要体现在（）

A.降低心率，减少心肌负担

B.增加血压，促进血液循环

C.减少心脏收缩力，降低心脏效率

D.减少血管弹性，增加血管阻力

答案：A

解析：规律运动能够增强心肌功能，提高心脏泵血效率，从而降低静息心率，减轻心脏负担。运动还能促进血管舒张，降低血压，改善血液循环，这些都是对心血管系统的积极影响。增加血压、减少心脏收缩力和降低血管弹性都是运动带来的负面影响或错误认知。

2.以下哪项不属于公共健康干预措施？（）

A.疾病筛查计划

B.健康教育宣传

C.个人医疗保险购买

D.疫苗接种项目

答案：C

解析：公共健康干预措施主要是指通过公共卫生体系对目标人群采取的，旨在预防疾病、促进健康的集体行动。疾病筛查、健康教育、疫苗接种都属于典型的公共健康干预措施，旨在保护整个社区或人群的健康。个人医疗保险购买是个人为应对医疗费用风险而采取的经济手段，属于个人行为范畴，而非公共卫生干预措施。

3.理想的公共健康政策应具备的特点不包括（）

A.科学性

B.公平性

C.经济性

D.专制性

答案：D

解析：理想的公共健康政策应当基于科学证据，确保资源分配的公平性，并考虑经济可行性，以实现最佳的健康效益和成本效益。专制性违背了民主社会的基本原则，也与公共健康政策追求公众利益最大化的目标相悖。

4.以下哪种运动类型最适合提高肺活量？（）

A.力量训练

B.有氧运动

C.柔韧性训练

D.平衡性训练

答案：B

解析：肺活量是指肺部最大通气能力，提高肺活量主要依赖于增强呼吸肌的力量和耐力，以及扩大胸腔容量。有氧运动能够持续刺激呼吸系统，提高呼吸频率和深度，从而有效锻炼呼吸肌，增加肺活量。力量训练主要增强肌肉力量，柔韧性训练改善关节活动度，平衡性训练提高身体稳定性，这些运动对提高肺活量的直接作用较小。

5.以下关于运动处方的表述错误的是（）

A.应根据个体的健康状况和运动需求制定

B.通常包括运动类型、强度、时间和频率

C.制定后应固定不变，无需调整

D.需要根据个体反应和进展进行定期评估和调整

答案：C

解析：运动处方是个体化的，需要根据评估结果制定，并且是一个动态的过程。在实施过程中，需要密切监测个体的反应，根据身体适应情况、进展程度以及可能出现的风险因素，对运动处方进行必要的调整，以确保护理目标的实现和运动安全。

6.公共健康事件的特征不包括（）

A.突发性

B.群体性

C.可预测性

D.流行性

答案：C

解析：公共健康事件通常具有突然发生、影响范围广（群体性）、可能迅速蔓延（流行性）等特点，使得预防和应对具有挑战性。由于多种因素（如病因复杂、监测体系限制等），大多数公共健康事件很难做到完全可预测，其发生时间和规模往往具有不确定性。

7.以下哪种行为不利于维持健康的体重？（）

A.均衡饮食

B.规律运动

C.充足睡眠

D.经常熬夜

答案：D

解析：维持健康体重需要综合考虑能量摄入和消耗的平衡。均衡饮食和规律运动有助于控制能量摄入和增加能量消耗。充足睡眠对于调节食欲相关激素、维持能量平衡也很重要。经常熬夜会扰乱生理节律，影响食欲调节激素（如瘦素和饥饿素）的分泌，可能导致食欲增加、能量消耗减少，从而不利于维持健康体重。

8.社区参与在公共健康项目中扮演的角色是（）

A.被动的接受者

B.项目的监督者

C.主动的参与者

D.项目的决策者

答案：C

解析：有效的公共健康项目强调社区参与，将社区居民视为合作伙伴，而非仅仅是服务的对象。社区居民的积极参与有助于提高项目的针对性、可行性，增强项目的可持续性，并促进项目成果在社区内的接受和推广。他们是项目的核心参与者，共同参与项目的规划、实施和评估。

9.以下哪项是衡量身体成分的常用指标？（）

A.身高体重比

B.最大摄氧量

C.皮肤褶厚度

D.脉搏频率

答案：C

解析：身体成分是指人体内不同组织（如脂肪、肌肉、骨骼等）的相对比例。衡量身体成分的常用方法包括生物电阻抗分析（BIA）、DEXA扫描、水下称重等，间接测量方法如皮肤褶厚度测量法是其中一种常用且简便的方法，常用于估算体脂百分比。身高体重比（如BMI）是衡量身体质量指数的指标，反映整体胖瘦程度，但不能直接反映身体成分。最大摄氧量反映心肺功能，脉搏频率反映心率状态，均与身体成分无直接关系。

10.健康生活方式的核心要素不包括（）

A.戒烟

B.限制饮酒

C.过度节食

D.保持心理平衡

答案：C

解析：健康生活方式是指能够促进身心健康、预防疾病的