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小学阳光体育冬季长跑活动总结范文

XX小学2023-2024学年阳光体育冬季长跑活动总结

为深入贯彻落实《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，切实提高学生体质健康水平，培养学生终身锻炼的良好习惯，我校于2023年11月1日至2024年1月15日开展了以阳光体育，健康同行为主题的冬季长跑活动。本次活动历时12周，全校师生积极参与，取得了显著成效。现将活动开展情况总结如下：

一、活动背景与目标

（一）活动背景

冬季是学生户外活动减少、体质易下降的时期。为响应阳光体育号召，落实每天锻炼一小时的国家要求，结合我校健康第一的办学理念，学校决定在冬季开展长跑活动，旨在通过常态化、科学化的体育锻炼，增强学生耐力素质，培养坚韧意志，营造积极向上的校园体育文化氛围。

（二）活动目标

1.参与目标：确保全校95%以上学生参与活动，各班级参与率不低于90%。

2.里程目标：低年级（一、二年级）人均累计跑步里程不少于48公里，中年级（三、四年级）不少于60公里，高年级（五、六年级）不少于72公里。

3.体质目标：通过活动，使学生耐力测试（50米×8往返跑）合格率提升10%以上，优秀率提升5%。

4.习惯目标：培养学生自主锻炼意识，80%以上学生形成每日坚持锻炼的习惯。

二、活动实施过程

（一）组织架构与方案制定

学校成立以校长为组长，分管副校长为副组长，体育组全体教师、各班主任为成员的冬季长跑活动领导小组，制定《XX小学阳光体育冬季长跑活动实施方案》，明确活动时间、内容、分工及保障措施。德育处负责学生动员与纪律管理，体育组负责技术指导与数据统计，后勤处负责场地安全与物资保障，形成统一领导、分工负责、全员参与的工作格局。

（二）时间安排与跑步形式

1.固定时间：每周一至周五上午大课间活动（25分钟）为集中长跑时间，体育课每节课增设10分钟长跑热身与放松环节，周末鼓励学生在家自主跑步（由家长记录并签字）。

2.分龄分组：根据学生年龄特点设定跑步距离——一、二年级每日800米（4圈），三、四年级每日1000米（5圈），五、六年级每日1200米（6圈）。各班级以路队形式，在班主任和体育老师带领下沿指定路线跑步。

3.灵活调整：遇雨雪、雾霾等不适宜天气，活动改为室内操、跳绳或体能训练，确保活动不间断。

（三）数据记录与统计机制

1.个人记录：为每位学生发放《阳光体育冬季长跑里程记录卡》，每日跑步后由班主任签字确认，学生每周记录一次总里程，家长周末签字核实。

2.班级统计：体育组每周五下午收集各班级记录卡，统计班级总里程、人均里程及个人排名，每月汇总后在校内公示栏发布阳光里程龙虎榜。

3.校级汇总：活动结束后，体育组对全校数据进行系统分析，形成《学生长跑里程统计报告》，包含各班级参与率、人均里程、达标率等12项指标。

（四）安全保障与宣传动员

1.安全保障：活动前对操场、跑道进行全面检修，清除障碍物；安排2名校医全程值守，配备急救箱、保温桶等物资；班主任每日清点人数，提醒学生注意保暖、穿防滑运动鞋，避免运动损伤。

2.宣传动员：通过升旗仪式、主题班会、校园广播等形式宣传长跑活动的意义；制作阳光体育，快乐长跑宣传海报20余张，在校园主干道展示；邀请家长委员会代表参与启动仪式，形成家校协同育人的良好氛围。

三、活动成效与数据分析

（一）参与规模与完成情况

全校共有28个教学班，学生总数1520人，实际参与1456人，参与率95.8%，其中25个班级参与率达到100%，3个班级参与率98%以上。活动期间，累计跑步天数60天（含周末自主跑步），学生总里程达85267.2公里，相当于绕地球2.13圈。

分年级数据如下：

-一、二年级（320人）：人均累计里程48.5公里，总里程15520公里，100%学生达到目标里程。

-三、四年级（380人）：人均累计里程62.3公里，总里程23674公里，92.1%学生超过目标里程。

-五、六年级（420人）：人均累计里程73.8公里，总里程30996公里，95.2%学生达到目标里程。

（二）体质健康提升效果

活动前后对比显示，学生耐力素质显著提升：

-50米×8往返跑测试合格率：活动前为82.3%，活动后提升至93.5%，提升11.2个百分点。

-优秀率（90分以上）：活动前为15.2%，活动后提升至28.7%，提升13.5个百分点。

-不及格率：活动