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;;01;心理健康对学习的影响;建立良好人际关系;心理健康对身体健康的影响;02;情绪波动;学业压力与时间管理;;03;焦虑与抑郁症状;厌学;人际冲突与孤独感;04;情绪管理与压力缓解;;寻求专业帮助的途径;05;主题班会与团体辅导;个体咨询;家校合作与支持系统;06;心理健康测评工具;;提供有效的心理自助技巧，如放松训练、情绪管理、应对压力等。;07;某高中生因学业压力过大，出现焦虑、抑郁症状，甚至产生自杀念头。通过学校、家长、心理医生的共同努力，及时进行心理疏导和干预，最终帮助学生走出困境。;建立心理健康档案;干预案例一;感谢观看
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