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孕妇不值班申请书

尊敬的[领导姓名/单位名称]：

您好！

我是[部门名称]的[您的姓名]，工号[您的工号]，现因怀孕特殊身体状况，特向您申请自[申请起始日期]起，不再参与单位安排的值班工作（含工作日夜间值班、周末值班及法定节假日值班），具体情况说明如下：

一、孕期基本情况

本人于[受孕日期/确诊日期]确诊怀孕，目前孕周为[X]周（截至[申请日期]）。经[医院名称]产科医生（医师姓名：[XXX]，职称：[主治医师/副主任医师]）定期产检评估，当前孕期整体稳定，但存在以下需重点关注的情况：

孕早期曾出现轻微先兆流产症状（如阴道少量出血、小腹坠胀），医生建议避免过度劳累与熬夜，减少身体应激反应；

随着孕周增加，近期出现明显的腰背酸痛、下肢水肿及睡眠质量下降问题，夜间长时间工作易引发头晕、乏力等不适；

医生在《孕期保健手册》中明确标注“建议每日保证8小时充足休息，避免22:00后持续工作，减少突发健康风险”，并已出具相关医学证明（附后）。

二、申请不值班的核心理由

母婴健康优先原则：值班工作常需长时间坚守岗位（如夜间值班时长超8小时），且可能面临突发事务处理压力，过度疲劳不仅可能导致本人孕期并发症风险升高（如妊娠期高血压、胎盘早剥等），也可能影响胎儿正常发育，不符合“母婴安全第一”的基本需求；

工作效率与安全保障：孕期身体不适导致注意力、反应速度较平时下降，若在值班期间处理重要事务（如数据统计、应急协调等），可能因状态不佳影响工作质量，甚至存在操作失误风险，反而不利于工作开展；

政策与人文关怀适配：根据《女职工劳动保护特别规定》第六条“对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间”，本人当前情况符合政策要求，也恳请单位给予孕期人文关怀，保障女职工合法权益。

三、工作衔接与替代方案

为尽量减少因不值班对部门工作造成的影响，我已提前梳理当前工作内容，并制定以下衔接方案：

日常工作提前完成：每日优先处理核心任务（如[列举1-2项核心工作，如“项目报表统计”“客户对接沟通”]），确保在正常工作时间内高效完成，避免因个人情况积压工作；

值班事务提前交接：若涉及原值班计划中的固定工作（如“值班期间文件接收”“紧急电话记录”），我将与[同事姓名]提前沟通，详细说明工作流程与注意事项，确保交接无遗漏；

紧急情况远程协助：若遇特殊紧急事务（非本人到场不可的情况除外），我可在身体允许的前提下，通过电话、微信等方式提供必要的信息支持，协助同事处理问题，最大限度降低工作影响。

四、申请期限与后续配合

申请期限：拟从[申请起始日期]起至本人休产假之日止（预计产假起始日期为[X年X月X日]），具体可根据孕期身体状况及单位工作安排灵活调整；

后续配合：我将定期向部门领导同步产检情况，若孕期身体出现好转（如医生评估可适当承担轻度工作），将第一时间与领导沟通，视情况调整申请；同时，严格遵守单位各项规章制度，在正常工作时间内全力保障工作质量，不因孕期特殊情况降低工作标准。

恳请领导结合本人孕期实际情况，予以批准上述申请。感谢单位长期以来对女职工的关怀与照顾，我将以更饱满的热情投入日常工作，为部门发展贡献力量。

附件：1.医院出具的《孕期医学证明》复印件；2.《孕期保健手册》相关页复印件

申请人：[您的姓名]

联系电话：[您的手机号]

申请日期：[X年X月X日]