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我的小手真能干中班健康教案

目录

02

手的功能探索

01

认识手的结构

03

保护手的方法

04

动手实践活动

05

课程总结与反馈

01

认识手的结构

Chapter

手的组成部分：手心、手背、手指

手心

手心是手掌的内侧，由手掌肌肉和手掌筋膜组成，有许多纹路和指掌纹，可以握紧物体。

手背

手指

手背是手掌的外侧，由手背肌肉和皮肤组成，相对较为平坦，可以做出各种手势。

手指是手掌的延伸部分，共有五个，每个手指都有独立的关节和肌肉，可以进行精细的操作和感知。

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大拇指

食指

小指是最短的手指，但它是手掌的重要支撑点之一，同时也具有协同其他手指完成精细操作的功能。

小指

无名指是最不灵活的手指，但它在某些特定的动作中有着重要的作用，如握笔写字、拿筷子等。

无名指

中指是最长的手指，位于手掌的正中央，稳定性较好，常用于支撑和平衡。

中指

大拇指是最短的手指，但力量最大，拇指肌肉发达，能够与其他手指对掌，实现抓握动作。

食指是最长的手指，也是最灵活的手指之一，常常用于指示和精确操作。

五个手指的名称及特点

手指的弯曲和伸展可以实现抓握动作，能够拿起和握住各种物体。

手指的灵活性和独立性使得我们可以进行精细的操作，如写字、画画、拿筷子等。

手指的指尖是感知触觉和温度的重要部位，可以帮助我们感知物体的形状、大小、表面纹理等信息。

手指的不同手势可以表达不同的含义和情感，是人际交流的重要方式之一。

手指的功能及用途

抓握功能

精细操作

感觉感知

手势表达

02

手的功能探索

Chapter

通过游戏了解手的基本功能

抓握游戏

通过抓握不同形状和大小的物体，感受手掌和手指的力量和灵活性。

手指游戏

通过简单的手指游戏，如“石头、剪刀、布”等，锻炼手指的灵活性和协调性。

触摸游戏

蒙上眼睛，用手触摸不同材质的物体，感受其表面特征，如软硬、粗糙光滑等。

自理能力

通过自己穿衣、吃饭、洗手等日常活动，展示手在自理方面的作用。

在日常生活中的重要作用

学习能力

在绘画、写字、做手工等活动中，展示手与大脑的协调以及精细动作的发展。

社交能力

通过握手、拥抱、手势等方式，展示手在社交和交流中的重要作用。

手工制作

用手指或手印进行绘画创作，展示手指的灵活性和艺术表现力。

手指画

表演技能

通过手指表演、手势舞等，展示手的灵活性和表达能力。

通过制作小玩具、折纸等活动，展示手的创造力和想象力。

手的创造力和灵活性展示

03

保护手的方法

Chapter

日常生活中的手部护理

洗手

饭前便后、外出回家、玩耍后等情况下要用肥皂或洗手液洗手，保持手部干净卫生。

涂抹护手霜

剪指甲

保持手部皮肤的水分，防止手部干燥、皲裂。

定期修剪指甲，避免过长或参差不齐的指甲藏污纳垢或划伤皮肤。

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避免手部受伤的注意事项

慎用尖锐物品

使用剪刀、刀片等尖锐物品时要小心，避免划伤手部。

03

02

01

不玩危险物品

不接触危险物品，如火、电、开水等，以免手部受伤。

做力所能及的事

不要做过于复杂或超出自己能力范围的事，以免手部受伤。

手部是接触外界环境最多的部位，容易沾染污垢和细菌，清洁和卫生是预防疾病的重要措施。

手部清洁和卫生的重要性

去除污垢和细菌

经常洗手、剪指甲、保持手部干燥等，可以降低手部感染的风险。

保持手部卫生

从小培养良好的手部卫生习惯，将受益终生。

养成好习惯

04

动手实践活动

Chapter

让幼儿用手触摸魔盒中的物品，感知形状、大小、质地等特征。

使用魔盒进行手部感知训练

准备各种形状的物品

让幼儿按照物品的形状、大小或质地等特征进行分类，锻炼手部感知能力。

物品分类游戏

将魔盒中的物品取出来，让幼儿猜测是什么物品，并说出其名称、用途等，增强幼儿手部感知和语言表达能力。

魔盒探险游戏

手部创意绘画或手工制作

创意手印画

让幼儿用手指或手掌蘸上颜料，在纸上印出各种形状的手印，培养幼儿的想象力和创造力。

制作小礼物

提供手工材料和工具，让幼儿制作小礼物，如纸折小船、纸飞机等，锻炼幼儿手部精细动作和想象力。

制作手部模型

提供制作手部模型的材料，让幼儿制作出手部模型，并进行装饰和展示，增强幼儿对手部结构的认识。

手指操

通过简单的手指操，锻炼幼儿手指的灵活性和协调性。

手部运动游戏和互动

拍手游戏

通过拍手、握手等互动游戏，增强幼儿手部肌肉的锻炼和协作能力。

传球游戏

让幼儿用双手传递小球或其他物品，锻炼幼儿手眼协调能力和空间感知能力。

05

课程总结与反馈

Chapter

课程内容

我的小手真能干，主要介绍了手的组成、功能、卫生和保护方法。

学习要点

认识手的重要性，学会正确洗手、剪指甲、保护手部皮肤等。

回顾课程内容和学习要点

学生1

我学会了正确的洗手方法，每次洗手都按照老师教的步骤来，感觉手洗得更干净了。

学生2

学生3

我觉