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营养与营养相关疾病防治;一、营养与糖尿病;定义;分型;(一)、营养与糖尿病的关系;1.能量;0~1岁小儿由于喂养不当造成能量过剩,其脂肪细胞数量和体积的增加都较其他小儿迅速并持续至成年,成年后易发生肥胖症和糖尿病。
;2.碳水化合物;高GI食物进入胃肠后消化快,吸收完全,葡萄糖迅速进入血液;
低GI食物在胃肠停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。;3.脂肪;4.蛋白质;5.矿物质和维生素;(二)、糖尿病的营养防治;虽然糖尿病(DM)目前不能根治,但通过综合治疗?控制血糖?有效减少DM的微血管、神经系统的合并症。
;饮食治疗;1.健康教育;2.合理运动;3.营养治疗-目标、原则;总原则:
有效控制每日总能量的摄入,三大产能营养素比例合适。
食物应多样化,注意微量营养素的补充,
食谱应因人而异,饮食结构和餐次合理分配。;3.营养治疗-能量;成年糖尿病患者每日能量供给量[kJ(kcal)/kg];3.营养治疗-能量;3.营养治疗-碳水化合物;食物选择;碳水化合物摄入量:
一般成年患者每日摄入量应控制在200~300g,折合主食约为250~400g。
肥胖者酌情可控制在150~200g,约折合主食200~250g。;3.营养治疗-脂肪;3.营养治疗-蛋白质;3.营养治疗-维生素和矿物质;3.营养治疗-膳食纤维;3.营养治疗-饮酒;3.营养治疗-饮食分配及餐次安排;二、营养与高血压;相关因素:肥胖、胰岛素抵抗、某些营养素的过量或不足、过量饮酒、人口老龄化。
危害性:是脑卒中、冠心病、心功能衰竭、肾功能衰竭等的危险因素。;(一)、营养与高血压的关系;2.钠钠的摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关。
NaCl摄入过多可使血容量增加而引起血压升高:
1)提高体液渗透压,下丘脑饮水中枢产生渴觉而使人饮水增加;
2)体液渗透压增高,下丘脑视上核和室旁核释放抗利尿激素(ADH),后者促进肾小管对水的重吸收。;高钠摄入还可以:
1)提高交感神经兴奋性而提高心排出量和外周血管阻力;
2)抑制血管平滑肌Na+的转运;
3)增加细胞内钙;
4)干扰血管内皮细胞舒血管物质——一氧化氮(NO)的合成而使血管收缩性增强,外周阻力增加。;3.钾钾盐摄入量与血压水平??负相关。膳食补充钾对高钠引起的高血压降压效果明显,可能与钾促进尿钠排泄、抑制肾素释放、舒张血管、减少血栓素的产生有关。
4.钙膳食钙摄入不足可使血压升高。美国全国健康和膳食调查结果显示,每日钙摄入量低于300mg者与摄入量为1200mg者相比,高血压危险性高23倍。钙能促进钠从尿中排泄。;5.镁摄入量与高血压发病呈反相关。
提高膳食镁摄入有助于降血压,可能机制:
1)降低血管紧张性和收缩性;
2)减少胞内钙含量;
3)促进血管舒张。;6.膳食脂类
增加多不饱和脂肪酸(PUFA)的摄入和减少饱和脂肪酸(SFA)摄入有利于降血压。
7.酒精少量饮酒有扩张血管作用,但大量饮酒反而有收缩血管作用。;二、高血压的营养防治;1.控制体重
2.合理膳食
限制钠盐摄入量
增加钾、钙、镁的摄入量
减少膳食脂肪摄入量,增加优质蛋白质的摄入
膳食模式参考DASH模式(美国高血压治疗膳食模式)。
限制饮酒
克服不良饮食习惯
;美国国立卫生研究院,国家心脏,肺和血液研究所制订的高血压治疗膳食模式。
特点:富含水果、蔬菜,
包括全谷类、家禽、鱼类、
坚果,其富含的营养素
有:钾、镁、钙和蛋白
质,而总脂肪、SFA、
胆固醇含量较低,富含
膳食纤维。;三、临床营养;临床营养(clinicalnutrition)又称病人营养,是研究人体处于各种病理状态下的营养需求和营养输注途径的科学。
在正常生理需要量的基础上,根据疾病的种类、病情、病人的营养状况等,合理安排饮食;
增强机体抵抗力,改善代谢,修补组织,积极地促使疾病的转归,从而使病人早日康复。
;根据人体的基本营养和疾病的治疗需要制订的医院病人膳食分类:基本膳食,治疗膳食,特殊治疗膳食,儿科膳食,诊断膳食,代谢膳食。
据供给病人营养素的途径分类:肠内营养和肠外营养。;;病人膳食管理;(1)普通膳食;(2)软食;(3)半流质膳食;(4)流质膳食;2.治疗膳食;(1)低蛋白膳食;(2)低盐膳食;(3)低脂膳食;(4)低嘌呤膳食;(5)诊断和代谢膳食;其他
(6)糖耐量试验膳食
(7)胆囊造影检查膳食
(8)氮平衡膳食;围手术期营养;围手术期病人的营养;肠内与肠外营养;肠内营养;肠内营养的分类;肠
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