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2025年事业单位工勤技能-青海-青海保健按摩师五级(初级工)历年参考题典型考点含答案解析
一、选择题
从给出的选项中选择正确答案(共50题)
1、在保健按摩中,以下哪种手法主要用于放松肌肉、缓解疲劳?
A.叩击法
B.揉捏法
C.按压法
D.推法
【参考答案】B
【解析】揉捏法通过手指与手掌对肌肉进行揉动和提捏,能有效促进局部血液循环,缓解肌肉紧张与疲劳,是保健按摩中最常用的手法之一,适用于肩颈、四肢等部位,具有良好的放松效果。
2、下列哪项不属于保健按摩的禁忌症?
A.严重心脏病发作期
B.皮肤湿疹急性期
C.运动后轻度肌肉酸痛
D.骨折未愈合部位
【参考答案】C
【解析】运动后轻度肌肉酸痛属于保健按摩的适应症,可通过按摩促进代谢、缓解不适;而严重心脏病、急性皮肤病、未愈合骨折等属于禁忌症,按摩可能加重病情或引发并发症。
3、按摩时,沿经络走向由肢体远端向近端操作,主要体现的原则是?
A.循经按摩
B.逆经刺激
C.局部治疗
D.对症处理
【参考答案】A
【解析】循经按摩强调沿经络运行方向操作,以调和气血、疏通经络。由远端向近端符合多数四肢经络走向(如手三阴经),有助于引导气血运行,增强调理效果。
4、下列经络中,起于胞中、主司女性生殖功能的是?
A.任脉
B.督脉
C.带脉
D.冲脉
【参考答案】A
【解析】任脉起于胞中,行于前正中线,被称为“阴脉之海”,主司女性月经、妊娠等生殖功能,与生殖系统密切相关,保健按摩中常通过调理任脉穴位改善妇科问题。
5、按摩时出现局部皮肤发红,通常属于?
A.异常反应
B.正常生理反应
C.操作失误
D.过敏反应
【参考答案】B
【解析】适度发红是按摩后局部血液循环加快的正常表现,尤其在揉法、擦法后常见,若无疼痛或破损,属生理性反应,有助于代谢废物排出,无需特殊处理。
6、以下哪个穴位位于手掌心,常用于缓解心烦、失眠?
A.合谷
B.内关
C.劳宫
D.神门
【参考答案】C
【解析】劳宫穴位于手掌心,第二、三掌骨之间,属手厥阴心包经,具有清心火、安神定志的作用,常用于治疗心烦、失眠、口舌生疮等症,按摩时可用拇指按压。
7、按摩前询问顾客健康状况的主要目的是?
A.提高收费
B.建立信任
C.规避风险
D.延长服务时间
【参考答案】C
【解析】了解顾客健康状况可识别禁忌症(如高血压、皮肤病、传染病等),避免因按摩引发不良后果,是保障安全操作的重要环节,体现职业责任感。
8、下列哪种手法要求频率快、幅度小,具有镇静安神作用?
A.搓法
B.振法
C.拿法
D.拍法
【参考答案】B
【解析】振法以高频微幅震动传递深层组织,能调节神经系统,缓解紧张焦虑,常用于头面部、腹部,具有安神、止痛、调节内脏功能的作用。
9、足三里穴位于?
A.小腿外侧,腓骨小头前下方
B.小腿内侧,胫骨内侧髁下方
C.大腿前侧
D.足背第一、二跖骨间
【参考答案】A
【解析】足三里位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处,属足阳明胃经,是强壮要穴,常用于调理脾胃、增强免疫力、缓解疲劳。
10、按摩过程中顾客出现头晕、恶心,应首先?
A.加快手法
B.继续观察
C.立即停止并平卧
D.加大力度
【参考答案】C
【解析】头晕、恶心可能是体位不适、空腹或血压波动引起,应立即停止操作,让顾客平卧休息,保持通风,必要时测量血压,防止晕厥。
11、以下哪项是保健按摩的基本作用?
A.减肥塑形
B.疏通经络
C.治疗骨折
D.替代药物
【参考答案】B
【解析】保健按摩通过手法刺激经络穴位,调和气血、疏通经络,达到防病保健、缓解疲劳的目的,属非医疗行为,不能替代治疗或药物。
12、掌揉法操作时,主要发力部位是?
A.手指
B.腕关节
C.前臂
D.肩关节
【参考答案】C
【解析】掌揉法以掌根或全掌着力,前臂主动摆动带动手腕做环旋运动,力量沉稳柔和,适用于背部、腰部等大面积部位,避免仅用手腕发力造成疲劳。
13、下列穴位中,位于头部,常用于缓解头痛、目赤的是?
A.迎香
B.太阳
C.听宫
D.人中
【参考答案】B
【解析】太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约一横指凹陷处,属经外奇穴,按摩可疏风清热、通络止痛,常用于缓解偏头痛、眼疲劳、目赤肿痛。
14、按摩时应避免在哪个部位用力按压?
A.肩井
B.涌泉
C.颈动脉窦
D.足三里
【参考答案】C
【解析】颈动脉窦位于颈侧,压力感受器丰富,用力按压可能导致心率减慢、血压下降,甚至晕厥,属于按摩危险区域,应轻柔操作或避开。
15、下列哪种情况适合进行保健按摩?
A.饭后半小时
B.空腹时
C.饮酒后
D.发热期间
【参考答案】A
【解析】饭后半小时胃肠开始消化,此时按摩有助于促进气血运行、调节脏腑功能;空腹、饮酒、发热时身体虚弱或代谢异常,易引发不适,应避免按摩。
16、督脉的主要循行部位是
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