头发变白原因及白发拔除误区.pdfVIP

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里

含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜

色就越淡。随着的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人

体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变

白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人变白发。尽管每个人头发变

白的情况不尽相同，但一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。头发变白的主

要是遗传和衰老。忧虑、、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生

。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法到头发根部，使头发中所含的黑色素

减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

白发会越拔越多吗？

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，

难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，

有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？”专家解释说，这

完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出的白发来。黑发的生

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里

含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜

色就越淡。随着的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人

体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变

白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人变白发。尽管每个人头发变

白的情况不尽相同，但一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。头发变白的主

要是遗传和衰老。忧虑、、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生

。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法到头发根部，使头发中所含的黑色素

减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

白发会越拔越多吗？

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，

难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，

有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？”专家解释说，这

完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出的白发来。黑发的生

黑的头发。

青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?

一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即

使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人

的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的

步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中

的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如

果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能

长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近

年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防

治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，

以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含

有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维

生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。3、

治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过

细菌作用和神经反射，也能引起