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飞镖基本技术动作考核标准适用于社会指导员

一、单项选择题（每题2分，共20题）

1.飞镖比赛中，标准镖靶的圆心被称为（）。

A.靶心

B.双倍区

C.单倍区

D.三倍区

2.社会指导员在教授飞镖时，应优先强调的正确站姿是（）。

A.双脚分开与肩同宽，膝盖微屈

B.双脚并拢，身体前倾

C.一腿跪地，另一腿支撑

D.双脚平行，膝盖伸直

3.投掷飞镖时，持镖手的手指应主要用（）。

A.拇指和中指

B.食指和中指

C.中指和无名指

D.食指和拇指

4.飞镖的旋转轨迹主要由投掷时的（）。

A.手腕力量决定

B.肩部动作决定

C.手臂挥动决定

D.身体旋转决定

5.标准飞镖的重量通常在（）。

A.25克以下

B.25-30克

C.31-35克

D.36克以上

6.飞镖投掷时，正确的瞄准方法是（）。

A.目视镖尾

B.目视镖尖

C.目视镖身与镖靶的交点

D.目视镖靶中心

7.飞镖比赛中，单倍区的分值是（）。

A.25分

B.50分

C.100分

D.501分

8.社会指导员在纠正学员姿势时，应重点检查（）。

A.投掷手臂的角度

B.投掷时的身体晃动

C.镖尾的朝向

D.以上都是

9.飞镖投掷时，镖尾应保持（）。

A.平行于地面

B.垂直于地面

C.与投掷方向一致

D.任意角度

10.飞镖比赛中，三倍区的分值是（）。

A.25分

B.50分

C.100分

D.150分

二、多项选择题（每题3分，共10题）

1.飞镖投掷的正确流程包括（）。

A.瞄准靶心

B.挥臂投掷

C.镖尖接触镖靶

D.手腕瞬间发力

E.镖尾落地

2.社会指导员在教学中应避免的错误动作包括（）。

A.投掷时身体过度旋转

B.镖尾未保持水平

C.手臂挥动幅度过大

D.投掷后镖尾接触地面

E.瞄准时目视镖尖

3.飞镖的旋转会影响（）。

A.镖的落点

B.镖的稳定性

C.镖的飞行速度

D.镖靶的磨损程度

E.飞镖的重量

4.标准飞镖的材质通常包括（）。

A.尼龙

B.金属

C.玻璃纤维

D.钛合金

E.木材

5.飞镖投掷时，手腕的作用是（）。

A.控制旋转

B.调整力度

C.瞄准

D.保持稳定

E.发力

6.社会指导员在考核学员时，应关注（）。

A.投掷的精准度

B.动作的规范性

C.镖的旋转轨迹

D.镖尾的朝向

E.学员的疲劳程度

7.飞镖比赛中，常见的违规动作包括（）。

A.投掷时踩线

B.镖未完全离开手

C.投掷后镖尾接触地面

D.投掷时身体晃动

E.瞄准时目视镖尾

8.飞镖的握法主要有（）。

A.正握

B.反握

C.横握

D.直握

E.旋转握

9.飞镖投掷时，镖的飞行速度受（）。

A.手臂力量影响

B.手腕角度影响

C.镖的重量影响

D.空气阻力影响

E.投掷高度影响

10.社会指导员在教学中应强调（）。

A.动作的连贯性

B.瞄准的准确性

C.力度的控制

D.身体的稳定性

E.镖的旋转

三、判断题（每题2分，共15题）

1.飞镖投掷时，镖尖应始终垂直于镖靶。（×）

2.社会指导员在教学中应优先纠正学员的握镖姿势。（√）

3.飞镖的旋转轨迹与投掷时的手腕角度无关。（×）

4.标准飞镖的重量和长度对投掷精度有直接影响。（√）

5.飞镖投掷时，镖尾的水平度对旋转影响不大。（×）

6.社会指导员在考核时，应允许学员投掷前调整姿势。（√）

7.飞镖比赛中，三倍区的分值是单倍区的两倍。（√）

8.飞镖投掷时，镖的飞行速度与手臂挥动幅度成正比。（√）

9.社会指导员在教学中应避免让学员过度练习，以防疲劳。（×）

10.飞镖的旋转主要靠镖尖的接触角度决定。（√）

11.飞镖比赛中，镖未完全离开手即为违规。（√）

12.社会指导员在考核时，应重点关注学员的投掷频率。（×）

13.飞镖投掷时，镖尾的朝向对落点影响不大。（×）

14.标准飞镖的材质会影响镖的旋转和稳定性。（√）

15.飞镖投掷时，镖的飞行高度对落点有影响。（√）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述飞镖投掷的正确流程。

2.社会指导员在教学中应如何纠正学员的站姿？

3.飞镖的旋转对投掷精度有何影响？

4.社会指导员在考核时应关注哪些方面？

5.如何判断学员的握镖姿势是否正确？

五、论述题（每题10分，共2题）

1.结合实际，分析飞镖投掷时手腕的作用。

2.社会指导员在教学中如何平衡精准度与稳定性？

答案与解析

一、单项选择题

1.A

解析：飞镖比赛的靶心是镖靶的核心区域，通常被称为“靶心”。

2.A

解析：正确