安化县东坪完小健康知识知晓率试卷及答案.docxVIP

安化县东坪完小健康知识知晓率试卷及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.下列哪种行为有助于预防感冒？()

A.咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻

B.与感冒患者共用餐具

C.经常用嘴呼吸

D.到处吐痰

2.饮食金字塔建议我们每天应该吃最多的食物是？()

A.谷物类（如米饭、面条）

B.蔬菜和水果

C.瘦肉、鱼、蛋、奶

D.油炸食品和甜食

3.保护眼睛，以下做法错误的是？()

A.连续近距离用眼40分钟后，眺望远处放松眼睛

B.在光线昏暗的环境下看书学习

C.保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺远

D.有沙子进眼睛时，用力揉眼睛

4.以下哪种情况属于安全用电？()

A.手湿的情况下使用电灯开关

B.电器着火时用水去扑灭

C.不用湿手触摸电器

D.在电线上晾晒湿衣服

5.发现有人突然晕倒在地，首先应该采取的措施是？()

A.立即将其扶起

B.立即拨打急救电话，并观察其呼吸

C.立即给其闻刺激性气味

D.在旁边大声呼喊，看是否有人响应

二、判断题

6.刷牙时用含氟牙膏有助于预防蛀牙，所以含氟牙膏用量越多越好。()

7.适量进行体育锻炼可以增强身体抵抗力。()

8.生病了，只要感觉好一点就可以自己停药。()

9.青少年时期，出现情绪波动是正常的，不需要过分担心。()

10.饮用水源地附近应该禁止游泳和垂钓。()

11.垃圾分类有利于环境保护和资源回收利用。()

12.患了传染性疾病，应该及时就医，并按照医嘱进行治疗。()

13.过度使用电子产品会对视力造成伤害。()

14.遇到火灾时，应该乘坐电梯快速撤离。()

15.不应该吸烟和饮酒，这些行为对身体和健康都有害。()

三、简答题

16.简述“四勤”个人卫生习惯的内容。

17.列举三种常见的传染病，并说明预防该类传染病的主要措施。

18.为什么说均衡饮食对身体健康很重要？请简要说明。

19.在学校或公共场所，如何保护自己不被其他人打骂（欺凌）？

20.简述保护环境对人类健康的主要意义。

试卷答案

一、选择题

1.A

2.A

3.B

4.C

5.B

二、判断题

6.错误

7.正确

8.错误

9.正确

10.正确

11.正确

12.正确

13.正确

14.错误

15.正确

三、简答题

16.简述“四勤”个人卫生习惯的内容。

答：“四勤”指的是勤洗手、勤剪指甲、勤洗头、勤换衣服。

解析：此题考察基础卫生知识。“四勤”是预防疾病传播的基本个人卫生要求，属于健康教育核心内容。

17.列举三种常见的传染病，并说明预防该类传染病的主要措施。

答：常见的传染病有感冒、流感、手足口病。

预防措施：勤洗手、勤通风、加强锻炼、按时接种疫苗、不共用个人物品等。

解析：考察对传染病认知及预防措施的掌握。列举具体传染病比泛泛而谈更佳。预防措施应涵盖个人、环境、行为等多个方面。

18.为什么说均衡饮食对身体健康很重要？请简要说明。

答：均衡饮食可以提供身体所需的各种营养素，维持正常的生理功能，增强免疫力，预防营养不良和营养过剩相关疾病，促进生长发育和维持身体健康。

解析：考察对营养学基本原理的理解。应说明均衡饮食对能量、各种维生素和矿物质的需求，以及其对预防疾病、促进健康的作用。

19.在学校或公共场所，如何保护自己不被其他人打骂（欺凌）？

答：保持警惕，尽量避免与欺凌者单独相处；遇到欺凌时，要勇敢说“不”，明确表示拒绝；尽快告诉老师、家长或其他可信赖的成年人；必要时寻求周围同学或成年人的帮助；学习并运用简单的自我保护技巧。

解析：考察应对欺凌问题的意识和基本方法。强调寻求成年人和正规途径的帮助是关键，同时也要鼓励自我保护意识和能力。

20.简述保护环境对人类健康的主要意义。

答：保护环境可以提供清洁的空气、水源和食物，减少环境污染（如空气污染、水污染、土壤污染）对健康的危害，预防相关疾病的发生；改善生态环境有助于调节气候，减少自然灾害带来的健康风险；维护生物多样性也有助于生态平衡和人类福祉。

解析：考察对环境与健康关系的理解。应从环境污染的危害、生态平衡的重要性、自然资源等方面阐述保护环境对维护人类健康的具体作用。