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中班健康领域：我爱洗澡演讲人：日期:

目录02洗澡正确步骤01洗澡的重要性03洗澡用品选择04洗澡习惯养成05互动学习活动06健康延伸教育

01PART洗澡的重要性

保持身体卫生习惯洗澡时水的温度刺激皮肤，可以促进血液循环，有助于新陈代谢。促进血液循环洗澡可以去除身上的污垢、汗水和异味，保持皮肤清爽干净。去除污垢和异味保持身体卫生，可以有效减少病菌的滋生，增强免疫力。增强免疫力

预防皮肤病与细菌去除死皮细胞洗澡可以去除皮肤表面的死皮细胞，避免细菌滋生和感染。保持皮肤清洁卫生，可以预防皮肤病的发生，如痱子、湿疹等。预防皮肤病使用沐浴露或香皂等清洁用品，可以有效杀灭皮肤表面的细菌。杀灭细菌

培养健康生活意识从小培养良好的洗澡习惯，有助于树立健康的生活意识。树立良好卫生习惯01了解洗澡的重要性，可以增强自我保健意识，预防疾病。增强自我保健意识02保持身体卫生，可以让人感到舒适和自信，有助于促进身心健康。促进身心健康03

02PART洗澡正确步骤

水温控制确保水温适中，避免过热或过冷，以免对孩子造成刺激或烫伤。洗澡用品选择适合儿童肤质的沐浴露、洗发水、毛巾等，避免使用成人用品。洗澡前准备（水温、用品）

身体各部位清洁顺序头部清洁先用清水湿润头发，再轻轻涂抹洗发水，用指腹轻揉头皮，最后冲洗干净。01身体清洁按照从上到下的顺序，先清洗上半身，再清洗下半身，注意清洁腋窝、腹股沟等易藏污垢的部位。02私处清洁用温水轻轻清洗，避免使用刺激性强的清洁剂，注意保持私处干燥。03

擦干身体用柔软的毛巾轻轻擦干全身，特别注意皱褶处和私处的干燥。涂抹护肤品适量涂抹适合儿童肤质的护肤品，保持皮肤滋润。洗澡后擦干与护理

03PART洗澡用品选择

儿童专用洗发水/沐浴露能有效去除孩子身上的污垢和异味，保持皮肤清爽。有效清洁选用天然成分的儿童专用洗发水/沐浴露，避免刺激孩子的皮肤和眼睛。温和无刺激含有保湿成分，能滋润孩子皮肤，防止皮肤干燥和瘙痒。保湿滋润

柔软毛巾与浴巾柔软吸水选用柔软吸水的毛巾和浴巾，避免孩子皮肤受到摩擦和损伤。易于清洗和晾晒，保持毛巾和浴巾的清洁卫生。易于清洗浴巾的保暖性好，能让孩子在洗澡后迅速擦干身体，避免着凉。舒适保暖

防滑浴盆浴盆底部有防滑设计，能防止孩子在洗澡时滑倒。安全防滑洗澡工具洗澡座椅带有座椅的洗澡工具，可以让孩子在洗澡时坐着，更加安全和舒适。洗浴玩具一些可以放在浴盆里的洗浴玩具，可以增加孩子洗澡的乐趣，同时也能锻炼孩子的动手能力。

04PART洗澡习惯养成

向孩子解释洗澡的原因和好处，如保持清洁、预防皮肤病等。引导孩子了解洗澡的重要性告诉孩子在洗澡时需要注意的安全事项，如水温、防滑等。提醒孩子注意洗澡安全家长应该积极展示良好的洗澡习惯，为孩子树立榜样。家长树立正确的洗澡榜样家长示范与引导

让孩子逐渐独立洗澡根据孩子的年龄和能力，逐渐放手让孩子自己洗澡，培养独立性。鼓励孩子自主管理洗澡让孩子自己选择洗澡时间、洗浴用品等，培养其自我管理能力。教会孩子正确的洗澡方法指导孩子如何正确使用洗浴用品，如何清洗身体各个部位。独立洗澡能力培养

洗澡玩具游戏在洗澡时放入一些小玩具，如小鸭子、小船等，与孩子一起玩水，增加洗澡的乐趣。唱歌游戏在洗澡时教孩子唱一些简单的儿歌或洗澡歌，让孩子在歌声中享受洗澡的过程。泡泡游戏使用一些可以产生泡泡的洗浴用品，与孩子一起吹泡泡、玩泡泡，让孩子在欢乐中洗澡。趣味洗澡小游戏

05PART互动学习活动

通过游戏让孩子认识头部的各个器官，如眼睛、鼻子、嘴巴等，并指出其位置。头部认知身体部位认知隐私部位识别引导孩子认识身体的各个部位，如手臂、腿、肚子等，并让孩子指出其位置。教育孩子识别并保护自己的隐私部位，让孩子明白哪些部位是不能让别人碰的。身体部位认知游戏

洗澡歌播放或教孩子唱《我爱洗澡》等洗澡歌曲，让孩子在欢快的音乐中洗澡。律动游戏根据洗澡歌曲的节奏，教孩子做一些简单的律动，如摆手臂、扭腰等，让孩子在洗澡时更加放松和开心。洗澡儿歌与律动

故事内容讲述一个关于洗澡的有趣故事，让孩子了解洗澡的重要性和乐趣。情节引导绘本故事《洗澡真开心》通过故事情节引导孩子关注洗澡的细节，如涂抹沐浴露、搓泡泡等，让孩子在听故事的同时学习洗澡的正确方法。0102

06PART健康延伸教育

手部清洁关联教学教会孩子们正确的洗手方法，包括使用肥皂、搓洗双手、清洗指甲等。正确洗手方法向孩子们介绍细菌的概念，并解释细菌是如何通过手部传播的。细菌无处不在强调在特定情况下需要洗手，如上厕所后、吃饭前、玩耍后等。洗手时机

保持身体清洁向孩子们解释为什么要定期更换衣物，并帮助他们建立自己的更换衣物的习惯。清洗衣物的重要性引导孩子们了解衣物的清洗过程，并培养他们参与家庭洗涤活动的兴趣。季节变化与衣物选择教育孩子们根据季节变化选择适当的衣物，以保持舒适的体