庆云县体育考试试题及答案.docxVIP

庆云县体育考试试题及答案

一、选择题（每题2分，共20分）

1.体育锻炼对心血管系统的影响是（）。

A.增加心脏负担

B.降低心脏功能

C.增强心脏功能

D.无明显影响

答案：C

2.人体运动时，能量供应的主要方式是（）。

A.磷酸肌酸分解供能

B.糖酵解供能

C.有氧氧化供能

D.蛋白质分解供能

答案：C

3.运动性疲劳的生理本质是（）。

A.能量耗竭

B.代谢产物积累

C.内环境稳定性失调

D.神经系统功能下降

答案：C

4.运动技能形成过程中，动作的控制由（）。

A.视觉控制为主

B.听觉控制为主

C.本体感觉控制为主

D.意识控制为主

答案：C

5.运动技能形成过程中，动作的自动化程度由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

6.运动技能形成过程中，动作的稳定性由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

7.运动技能形成过程中，动作的经济性由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

8.运动技能形成过程中，动作的流畅性由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

9.运动技能形成过程中，动作的协调性由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

10.运动技能形成过程中，动作的适应性由（）。

A.低到高

B.高到低

C.先高后低

D.先低后高

答案：A

二、填空题（每题2分，共20分）

1.体育锻炼对心血管系统的影响是增强心脏功能，提高心脏的泵血能力。

2.人体运动时，能量供应的主要方式是有氧氧化供能，占总能量消耗的85%以上。

3.运动性疲劳的生理本质是内环境稳定性失调，导致机体功能下降。

4.运动技能形成过程中，动作的控制由本体感觉控制为主，视觉和听觉控制为辅。

5.运动技能形成过程中，动作的自动化程度由低到高，意识控制逐渐减少。

6.运动技能形成过程中，动作的稳定性由低到高，动作更加准确和稳定。

7.运动技能形成过程中，动作的经济性由低到高，能量消耗减少，效率提高。

8.运动技能形成过程中，动作的流畅性由低到高，动作更加连贯和自然。

9.运动技能形成过程中，动作的协调性由低到高，各肌肉群协同作用，动作更加协调。

10.运动技能形成过程中，动作的适应性由低到高，动作更加适应不同的环境和条件。

三、简答题（每题10分，共30分）

1.体育锻炼对心血管系统的影响有哪些？

答：体育锻炼对心血管系统的影响主要包括：

（1）增强心脏功能，提高心脏的泵血能力；

（2）降低安静时心率，提高心率储备；

（3）降低血压，改善血管弹性；

（4）提高血红蛋白含量，增强血液的携氧能力；

（5）改善微循环，提高组织的营养供应。

2.运动性疲劳的生理本质是什么？

答：运动性疲劳的生理本质是内环境稳定性失调，导致机体功能下降。具体表现为：

（1）能量耗竭，如ATP、CP等高能化合物的减少；

（2）代谢产物积累，如乳酸、氨等物质的增加；

（3）内环境酸碱平衡失调，如pH值的变化；

（4）内环境渗透压变化，如脱水、水肿等；

（5）内环境温度变化，如发热、体温过低等。

3.运动技能形成过程中，动作的自动化程度、稳定性、经济性、流畅性、协调性和适应性是如何变化的？

答：运动技能形成过程中，动作的自动化程度、稳定性、经济性、流畅性、协调性和适应性的变化如下：

（1）自动化程度：由低到高，意识控制逐渐减少，动作更加自然和流畅；

（2）稳定性：由低到高，动作更加准确和稳定，误差减少；

（3）经济性：由低到高，能量消耗减少，效率提高；

（4）流畅性：由低到高，动作更加连贯和自然，节奏感增强；

（5）协调性：由低到高，各肌肉群协同作用，动作更加协调；

（6）适应性：由低到高，动作更加适应不同的环境和条件，灵活性和应变能力增强。

四、论述题（每题15分，共30分）

1.试述体育锻炼对心血管系统的影响及其意义。

答：体育锻炼对心血管系统的影响主要包括：

（1）增强心脏功能，提高心脏的泵血能力。体育锻炼可以增加心肌收缩力，提高心输出量，从而提高心脏的泵血能力。

（2）降低安静时心率，提高心率储备。体育锻炼可以降低安静时心率，提高心率储备，使心脏在运动时有更多的心率上升空间，以满足运动时的心血管需求。

（3）降低血压，改善血管弹性。体育锻炼可以降低血压，改善血管弹性，减少动脉硬化的风险。

（4）提高血红蛋白含量，增强血液的携氧能力。体育锻炼可以提高血红蛋白含量，增强血液的携氧能力，提高机体的耐力和抗疲劳能力。

（5）改善微循环，提高组织的营养供应。体育锻炼可以改善微循环，提高组织的营养供应，