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一个乡镇中学的“艺术疗愈”课

在情绪释放的过程里，艺术可以成为我们纾解情绪和压力的好朋友。

今年6月，由艺术家文芳、心理咨询师高华等组成的公益团体来到甘肃省陇南市文县，通过一系列艺术体验活动和课程，帮助提升青少年整体心理健康状态。在为期一年的时间里，团队将每三个月进入学校开展一次活动，每次持续一周左右。

作为团体里唯一具有心理学专业背景的老师，高华在团队中经常以“规则制定者”的角色存在，避免过程踏入某些误区；而作为项目的主要发起人和执行人，学当代艺术和摄影出身的文芳一直相信，“艺术是有疗愈作用的”“在情绪释放的过程里，艺术可以成为我们纾解情绪和压力的好朋友。”

通过文县教育局的牵线搭桥，“艺术乡伴”项目的这一理念很快得到文县二中校长许伟的积极响应，对于这个公益项目的到来，许伟提供了最大程度的支持与配合，因为学校很快意识到，“她们想做的正是自己需要的”。

看不见的角落

文县二中是许伟任职校长的第三个学校，以往十多年的教学管理经验让他对学生心理工作特别关注。近两年一次外出培训的机会，他看了一组关于“青少年学生情绪问题”的资料，里面的数字把他吓了一跳。“这个比例已经不小了，我们在平时教学里也有一些感受。”他说，“其实对于学生来说，学习的挑战反而没那么大，只要用心了就能适应，思想和心理上遇到的困难还是首要的。”

学校所在的碧口镇位于甘肃省的东南部，也是“陕甘川”三省交界地带，沿白龙河顺流而下百公里左右，就能到达四川省广元市。在校生家庭中父母在外打工的比例超过七成，这让许伟更加感到一种紧迫性。

为了加强管理，他把学校领导班子成员分组，保证每周有两位校领导和学生一起住到宿舍里，“24小时同吃同住，了解和感受孩子们的状态。”校内禁止携带手机，课后组织篮球比赛，每周在音乐教室放映一部电影，在他看来，“小镇中学”并不意味着守旧和闭塞，反而促使他用更开阔的思想指导教学工作。“我们出去学习的机会很多，也有不少渠道可以接触到各种名校的校长和老师，耳闻目睹他们的教育理念。”

“艺术乡伴”团队的到来，给了许伟“一面新的镜子”。6月中旬，“艺术乡伴”在文县二中第一堂课的主题是“垃圾中捡来的诗”，“就是让每个学生从校园里捡回一个打动自己的小东西，或者小垃圾，尽力去感受它，并为它写一首诗。”

文芳记得，“那天阳光特别好，大家就在操场上席地而坐，围成一个圈分享自己的小诗。”许伟在一旁默默观察，有的学生捡回一只虫子，有的捡回一片树叶，有的是一块破旧的砖。他记得有一个平时非常寡言少语的男生写道，“风吹着叶子，感觉像我在挥手一样，看着叶子变成了红色的天。”一下子让在场的所有老师赞叹不已。

“我们发现了一些平时在孩子身上发现不了的东西。”下课之后，许伟要求“所有初中的班级都要来体验一次”，“我们要学，要让我们的老师也能在严厉之余，对学生多一些细腻的人文关怀和软性管理。”

对于团队来说，孩子们的表现同样给他们带来了震撼。项目里曾经从事幼教行业的老师闪闪发现，在捡东西的过程中，很多学生选择了一些废弃的东西，“他们会形容为被放弃、被抛弃、破烂这样的词语，但读到后面又表达出一种往上生长的力量。”她说，“其实他们也是很希望被看到的。”

“被看到的”不仅仅是孩子的才华。随着课程往前推进，团队和学校商量，希望做一些更有针对性的课程，以社团活动的形式提供给存在某些情绪问题或者心理困境的学生。因而在9月份第二次到访之前，团队为所有学生整理出一份调查问卷，包括个人基本信息和加入社团的意向和目的，再由高华根据问卷内容做一对一访谈，进一步确定适合参与课程的学生名单。

“不想给孩子一种‘被挑出去解决问题’的感觉，最好能给过来参加的学生一种‘我被选上’的欣喜。”想到这个过程可能会产生的心理负担，文芳和闪闪特意设计了一天的“集体游戏”，让来参与的孩子利用游戏间隙去完成访谈，同时其他人也有事可做，而不是“等着被逐一叫出去谈话”。

活动当天，文芳和闪闪在舞蹈教室带着几十名孩子玩得热火朝天，另一边，高华的“访谈室”却安静得仿佛能听见心跳。炙热的白炽灯下，一个个好奇又有些犹疑的身影探进房间，原定每人聊5分钟，一个上午做完30名学生的谈话，竟然一半都没有完成。“一些孩子不愿多说，或者就什么都说好，有的干脆坐着不开口。”高华说，“孩子在不熟悉的前提下，是很难信任你的，更不会对你讲让他们不舒服的真心话。”

即便如此，谈话仍然有所收获。有学生在被问及情绪状态时，只给自己打了半分，有的聊起“影响情绪的事情”时，忍不住伤心落泪，还有的用异常平静的语气说“最大的烦恼就是想远离父母”，声音极小却非常清晰。

对学生的情况有了大致了解后，高华的工作思路更明确了一些，“和我之前预估的差不多，我们能在自己的能力范围内做一些向好的改变。”

从一开始，高华对于项目的理解就是相对冷静的。“其实我们不希望走得特别深，因为如果后续的专业心理