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小学1--6年级心理健康教案大全

小学阶段是儿童生理和心理发展的关键时期，也是培养健康心理品质的重要奠基阶段。本教案大全旨在为小学1至6年级的心理健康教育提供系统性、专业性且具有实用价值的活动方案。我们将关注不同年龄段学生的心理发展特点，通过生动有趣、参与性强的活动，帮助他们认识自我、管理情绪、学会交往、应对挫折，从而促进其身心健康和谐发展。

一、小学一年级心理健康教案

年级特点：一年级学生刚从幼儿园过渡到小学，面临着适应新环境、新规则、新伙伴的挑战。他们好奇心强，模仿能力强，但注意力持续时间较短，情绪体验直接且外露。

主题一：我是小学生啦！——适应新环境

*活动目标：

1.帮助学生了解小学生活的基本规则和特点，减少陌生感和焦虑感。

2.引导学生认识新同学和老师，初步建立集体归属感。

3.激发学生对小学生活的美好向往。

*活动准备：多媒体课件（小学一日生活图片、歌曲）、姓名牌、小卡片、彩笔。

*活动过程：

1.导入（歌曲导入）：播放欢快的儿童歌曲《上学歌》，引导学生跟着唱，初步感受上学的快乐。提问：“小朋友们，现在我们都是光荣的小学生了，你们喜欢小学吗？”

2.活动一：我的新校园/新教室

*带领学生参观校园（或通过图片展示），介绍主要场所（教室、操场、厕所、饮水处等）及其功能。

*在教室内，引导学生认识自己的座位、书包柜，介绍各科老师。

3.活动二：认识你真好

*“姓名接龙”游戏：老师先自我介绍，然后由一位同学开始，说出自己的名字和一个喜欢的事物，下一位同学重复前一位同学的名字和喜欢的事物，再介绍自己。

*制作“我的小名片”：学生在卡片上画上自己的头像或喜欢的图案，写上名字，互相赠送，认识新朋友。

4.活动三：小学生活小约定

*讨论：作为小学生，我们在课堂上、课间应该怎么做？（如：认真听讲、积极发言、排队、不追逐打闹等）

*师生共同制定简单的班级约定，如“轻轻说话，慢慢走路”。

5.总结与分享：请学生谈谈成为小学生的感受，以及对未来小学生活的期待。老师给予积极鼓励。

*活动延伸：鼓励学生回家后和家长分享今天在学校认识的新朋友和有趣的事情。

*教师提示：活动过程中注意关注学生的情绪反应，对适应较慢的学生给予更多耐心和引导。活动形式以游戏为主，保持轻松愉快的氛围。

主题二：我的情绪小管家——认识基本情绪

*活动目标：

1.引导学生认识几种基本情绪（如：喜、怒、哀、惧）。

2.初步学习用简单的方式表达自己的情绪。

3.了解每个人都会有不同的情绪，情绪没有好坏之分。

*活动准备：情绪脸谱图片（喜、怒、哀、惧）、不同情绪的卡通人物图片、“情绪垃圾桶”道具、彩纸、蜡笔。

*活动过程：(此处省略，结构同上，包含导入、具体活动环节、总结分享、延伸、提示)

二、小学二年级心理健康教案

年级特点：二年级学生对小学生活已经有了一定的适应，求知欲和模仿能力依然很强。他们开始形成初步的集体荣誉感，同伴交往需求增强，但自我控制能力仍有待提高，易冲动。

主题一：我们的班集体——培养集体归属感

*活动目标：

1.增强学生对班集体的认同感和归属感。

2.引导学生认识到自己是集体中的一员，愿意为集体贡献力量。

3.体验与同学合作的快乐。

*活动准备：班级全家福照片、“班级树”展板、写有学生名字的树叶形卡片、小奖品。

*活动过程：(此处省略，结构同上)

主题二：学习小妙招——培养良好学习习惯

*活动目标：

1.引导学生认识到良好学习习惯的重要性。

2.帮助学生了解并尝试运用一些简单有效的学习方法（如：认真听讲、积极思考、按时完成作业等）。

3.激发学生的学习兴趣。

*活动准备：情景表演道具、“好习惯之星”奖章贴纸。

*活动过程：(此处省略，结构同上)

三、小学三年级心理健康教案

年级特点：三年级是小学阶段的一个重要转折期。学生的认知能力、抽象思维能力有所发展，自我意识增强，开始关注他人对自己的评价。学业压力略有增加，部分学生可能出现学习焦虑。同伴交往更加密切，开始形成小团体。

主题一：我的优点我知道——培养自信心

*活动目标：

1.引导学生发现并认识自己的优点和长处。

2.学习欣赏自己和他人，增强自信心。

3.体验被肯定和肯定他人的快乐。

*活动准备：“优点放大镜”道具、“优点树”展板、彩色便签纸。

*活动过程：(此处省略，结构同上)

主题二：学习的苦与乐——正确看待学习

*活动目标：

1.引导学生认识到学习过程中既有辛苦也有快乐。

2.帮助学生学会积极面对学习中的困难和挫折，体验克服困难后的成就感。

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