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2025年竞技体育训练题库及答案.doc

2025年竞技体育训练题库及答案.doc

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    2025年竞技体育训练题库及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.竞技体育训练的核心目标是：

    A.提高运动员的竞技水平

    B.增加运动员的体重

    C.减少运动员的受伤风险

    D.提高运动员的文化水平

    答案：A

    2.在竞技体育训练中，周期性训练法的主要目的是：

    A.保持运动员的竞技状态

    B.提高运动员的体能

    C.增加运动员的技能

    D.减少运动员的疲劳

    答案：A

    3.运动训练中，力量训练的主要目的是：

    A.提高运动员的速度

    B.增强运动员的肌肉力量

    C.提高运动员的耐力

    D.增强运动员的柔韧性

    答案：B

    4.在竞技体育训练中，恢复训练的主要目的是：

    A.提

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