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爱护耳朵聆听未来演讲者：PPT老师时间：某年某月某日

目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识

爱护耳朵的措施Part1第一部分

穿立领运动服，给耳加层遮挡选带立领的外套或运动衫，拉链拉到领口位置，让领子轻轻贴在耳朵周围。立领能像小围墙一样，挡住玩耍时不小心碰到的树枝、墙壁边角，尤其是在树林里跑或爬单杠时，能减少刮伤的风险。领子别拉太高，不然会挡住耳朵听声音，影响判断周围动静。洗运动服时别用热水烫领子，保持布料柔软，这样贴在耳朵上不会磨得疼，既舒服又能起到保护作用。

荡秋千时抓稳绳索，控制摆动幅度荡秋