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肥胖引起的疾病培训课件汇报人：XX

目录01肥胖的定义与分类02肥胖与代谢综合征03肥胖相关慢性疾病04肥胖与癌症风险05肥胖的心理社会影响06肥胖的预防与治疗

肥胖的定义与分类01

肥胖的医学定义体内脂肪积累过多，体重超过标准体重的20%即为肥胖。体脂率超标根据BMI指数及体脂分布，肥胖分为轻度、中度、重度及腹型、臀型等。分类标准

肥胖程度的分类BMI超标30%以上重度肥胖BMI超标20%-30%中度肥胖BMI超标10%-20%轻度肥胖

肥胖的成因分析饮食过量高热量、高脂肪食物摄入过多，导致能量过剩。运动不足缺乏足够的体育锻炼，能量消耗不足。遗传因素家族遗传史中肥胖比例高，个体易感性增加。

肥胖与代谢综合征02

代谢综合征概述01代谢紊乱状态蛋白质脂肪等代谢异常02主要病症肥胖高血糖高血压等03诊断标准具备腹型肥胖等3项及以上

肥胖与糖尿病关系肥胖是引发糖尿病的主要危险因素，影响胰岛素敏感性。引发糖尿病风险肥胖加重胰岛素抵抗，增加心血管疾病等并发症风险。加重糖尿病病情

肥胖与心血管疾病肥胖致血液总量高，心脏负担加重。增加心脏负荷肥胖引发血脂异常，促进动脉粥样硬化。导致动脉硬化

肥胖相关慢性疾病03

高血压与肥胖肥胖引发高血压肥胖增加高血压风险高血压加重并发症加速动脉粥样硬化

高血脂与肥胖高血脂定义血脂异常，肥胖风险因素高血脂与肥胖关联共同饮食因素，相互加剧风险

睡眠呼吸暂停综合征肥胖增加患病风险打鼾、呼吸暂停等与肥胖的关系主要症状

肥胖与癌症风险04

肥胖与特定癌症关联肥胖女性雌激素水平高，增加乳腺癌风险。乳腺癌肥胖导致慢性炎症，增加结直肠癌发病概率。结直肠癌体重指数升高，子宫内膜癌风险线性增长。子宫内膜癌

肥胖对癌症预后影响肥胖增加术后并发症风险，影响治疗效果，导致不良预后。增加不良预后肥胖引起的慢性炎症等机制可能促进癌细胞生长和转移。促进癌症转移

预防肥胖降低癌症风险均衡饮食规律运动01保持饮食多样化，减少高热量、高脂肪食物摄入，降低肥胖和癌症风险。02定期进行有氧运动，如快走、游泳，控制体重，增强免疫力，减少癌症发生。

肥胖的心理社会影响05

肥胖与心理健康肥胖易导致个体产生自卑情绪，影响社交和心理健康。自卑情绪增加01肥胖可能引起社交障碍，减少社交活动，加剧孤独感。社交障碍02

社会歧视与肥胖01就业歧视肥胖者在职场中常面临就业歧视，影响职业机会和心理健康。02社交压力肥胖者可能因体型遭受嘲笑和排斥，导致社交障碍和心理压力。

心理干预与支持提供心理疏导，帮助肥胖者缓解焦虑、自卑等负面情绪。心理疏导01培训社交技能，增强肥胖者的自信心，改善人际关系。社交技能培训02

肥胖的预防与治疗06

健康饮食与体重管理合理搭配营养，减少高热量食物，增加蔬果比例。均衡膳食摄入定时定量进餐，避免暴饮暴食，控制餐盘大小。规律饮食习惯

运动与生活方式改变鼓励规律锻炼，如快走、游泳，增加日常活动量，减少久坐时间。增加日常运动倡导低脂、高纤维饮食，减少糖分摄入，定时定量进餐，避免暴饮暴食。调整饮食习惯

医学干预与手术治疗01药物控制通过药物抑制食欲，减少脂肪吸收，需在医生指导下进行。02手术治疗胃旁路、袖状胃切除等，限制食物摄入和吸收，实现体重减轻。

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