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2025年健康管理师基础知识模拟练习及答案

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.基本卫生保健的核心是

A.提高医疗技术水平

B.满足居民基本健康需求

C.发展高端医疗服务

D.降低药品价格

答案：B

解析：基本卫生保健以解决社区主要卫生问题、满足基本健康需求为核心，强调公平性和可及性。

2.下列属于流行病学中“三间分布”的是

A.年龄、性别、职业分布

B.时间、地区、人群分布

C.城市、农村、城乡结合部分布

D.门诊、住院、急诊分布

答案：B

解析：流行病学的三间分布指时间分布、地区分布和人群分布，用于描述疾病或健康状态的分布特征。

3.健康风险评估的基本步骤不包括

A.收集个人健康信息

B.进行健康干预效果评价

C.计算个体风险等级

D.制定个性化健康管理计划

答案：B

解析：健康风险评估的步骤包括信息收集、风险计算、结果解释和计划制定，干预效果评价属于健康管理实施后的环节。

4.蛋白质的基本组成单位是

A.脂肪酸

B.核苷酸

C.氨基酸

D.葡萄糖

答案：C

解析：蛋白质由20种氨基酸通过肽键连接而成，是生命活动的主要承担者。

5.成年人每日食盐摄入量应不超过

A.3克

B.5克

C.8克

D.10克

答案：B

解析：根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日盐摄入应控制在5克以内，以预防高血压等慢性病。

6.下列属于有氧运动的是

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.俯卧撑

答案：C

解析：有氧运动需持续、有节奏，如游泳、慢跑、骑自行车，特点是氧气参与供能，持续时间较长。

7.心理健康的标准不包括

A.智力正常

B.情绪稳定

C.过度依赖他人

D.社会适应良好

答案：C

解析：心理健康要求个体具有独立人格，过度依赖他人属于心理不健康表现。

8.中医“治未病”的核心思想是

A.病后及时治疗

B.预防疾病发生和发展

C.强调药物治疗

D.关注晚期病症

答案：B

解析：“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复，核心是预防。

9.下列不属于健康管理服务特性的是

A.无形性

B.不可分割性

C.可存储性

D.差异性

答案：C

解析：健康管理服务具有无形性、不可分割性（服务与消费同时发生）、差异性（个体需求不同），但无法像实物一样存储。

10.高血压的诊断标准是未使用降压药的情况下，非同日3次测量血压≥

A.120/80mmHg

B.130/85mmHg

C.140/90mmHg

D.150/95mmHg

答案：C

解析：我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg（未使用降压药时）。

11.糖尿病的典型症状“三多一少”指

A.多饮、多食、多尿、体重增加

B.多饮、多食、多睡、体重减少

C.多饮、多食、多尿、体重减少

D.多饮、多尿、多动、体重减少

答案：C

解析：糖尿病因血糖升高导致渗透性利尿（多尿）、口渴（多饮）、能量流失（多食）、脂肪分解（体重减少）。

12.BMI（身体质量指数）的计算公式是

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.身高（m）/体重（kg）

D.身高（m）2/体重（kg）

答案：B

解析：BMI=体重（kg）÷身高（m）2，用于评估体重是否合理。

13.下列属于必需脂肪酸的是

A.油酸

B.亚油酸

C.硬脂酸

D.棕榈酸

答案：B

解析：人体无法自身合成，需从食物中获取的脂肪酸为必需脂肪酸，包括亚油酸（ω6）和α亚麻酸（ω3）。

14.社区健康档案的核心是

A.个人健康档案

B.家庭健康档案

C.社区基本资料

D.社区卫生服务记录

答案：A

解析：社区健康档案以个人健康档案为基础，包含个人基本信息、健康问题记录等核心内容。

15.健康管理中“知信行”模式的关键环节是

A.知识获取

B.信念形成

C.行为改变

D.信息传播

答案：B

解析：“知信行”模式中，知识是基础，信念是动力，行为改变是目标，信念形成是从知识转化为行为的关键。

16.下列属于第二级预防的是

A.疫苗接种

B.定期体检

C.康复训练

D.健康宣教

答案：B

解析：第二级预防为“三早”预防（早发现、早诊断、早治疗），定期体检属于早发现。

17.膳食