2025年护士踝泵运动题库及答案.docVIP

2025年护士踝泵运动题库及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.踝泵运动的主要目的是什么？

A.增加踝关节灵活性

B.促进下肢血液循环

C.增强踝关节力量

D.提高下肢肌肉耐力

答案：B

2.踝泵运动通常适用于哪些患者？

A.心力衰竭患者

B.膝关节置换术后患者

C.腿部骨折患者

D.以上都是

答案：D

3.踝泵运动每次应进行多少次？

A.10次

B.20次

C.30次

D.50次

答案：C

4.踝泵运动的最佳频率是？

A.每天1次

B.每天2次

C.每天3次

D.每天4次

答案：B

5.踝泵运动时应该注意什么？

A.保持腿部伸直

B.保持腿部弯曲

C.呼吸均匀

D.以上都是

答案：C

6.踝泵运动的主要禁忌症是什么？

A.下肢静脉曲张

B.腿部感染

C.心力衰竭

D.以上都是

答案：D

7.踝泵运动通常在什么时间进行？

A.早晨起床后

B.晚上睡前

C.饭后1小时

D.以上都可以

答案：D

8.踝泵运动的主要作用是什么？

A.促进淋巴回流

B.促进血液循环

C.促进肌肉生长

D.促进骨骼生长

答案：B

9.踝泵运动时应该保持什么姿势？

A.坐位

B.卧位

C.站位

D.以上都可以

答案：D

10.踝泵运动的主要效果是什么？

A.减少腿部水肿

B.增加腿部力量

C.提高下肢灵活性

D.以上都是

答案：A

二、多项选择题（总共10题，每题2分）

1.踝泵运动的好处有哪些？

A.促进血液循环

B.减少腿部水肿

C.预防深静脉血栓

D.增强踝关节力量

答案：A,B,C

2.踝泵运动适合哪些人群？

A.长期卧床患者

B.手术术后患者

C.坐着工作的人群

D.老年人

答案：A,B,C,D

3.踝泵运动时应该注意哪些事项？

A.保持呼吸均匀

B.保持腿部放松

C.避免过度用力

D.定期休息

答案：A,B,C,D

4.踝泵运动的主要作用是什么？

A.促进血液循环

B.减少腿部水肿

C.预防深静脉血栓

D.增强踝关节力量

答案：A,B,C

5.踝泵运动通常在什么时间进行？

A.早晨起床后

B.晚上睡前

C.饭后1小时

D.以上都可以

答案：A,B,C,D

6.踝泵运动的主要禁忌症是什么？

A.下肢静脉曲张

B.腿部感染

C.心力衰竭

D.腿部骨折

答案：A,B,C,D

7.踝泵运动时应该保持什么姿势？

A.坐位

B.卧位

C.站位

D.以上都可以

答案：A,B,C,D

8.踝泵运动的主要效果是什么？

A.减少腿部水肿

B.增加腿部力量

C.提高下肢灵活性

D.促进血液循环

答案：A,D

9.踝泵运动的好处有哪些？

A.促进淋巴回流

B.减少腿部水肿

C.预防深静脉血栓

D.增强踝关节力量

答案：B,C

10.踝泵运动适合哪些人群？

A.长期卧床患者

B.手术术后患者

C.坐着工作的人群

D.老年人

答案：A,B,C,D

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.踝泵运动可以促进血液循环。（正确）

2.踝泵运动适合所有人。（错误）

3.踝泵运动可以减少腿部水肿。（正确）

4.踝泵运动可以预防深静脉血栓。（正确）

5.踝泵运动需要保持呼吸均匀。（正确）

6.踝泵运动可以增强踝关节力量。（错误）

7.踝泵运动适合长期卧床患者。（正确）

8.踝泵运动适合手术后患者。（正确）

9.踝泵运动适合坐着工作的人群。（正确）

10.踝泵运动适合老年人。（正确）

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述踝泵运动的主要作用。

答案：踝泵运动的主要作用是促进血液循环，减少腿部水肿，预防深静脉血栓。通过踝关节的屈伸运动，可以促进下肢血液回流，减少静脉压力，从而减少腿部水肿的发生。此外，踝泵运动还可以预防深静脉血栓的形成，特别是对于长期卧床或手术后患者来说，具有重要的保健作用。

2.简述踝泵运动的注意事项。

答案：踝泵运动时应该注意保持呼吸均匀，避免过度用力，定期休息。保持呼吸均匀可以确保运动时的氧气供应，避免过度用力可以防止肌肉疲劳和受伤，定期休息可以防止过度运动导致的肌肉损伤。此外，运动时还应该保持腿部放松，避免紧张，以确保运动效果。

3.简述踝泵运动的适用人群。

答案：踝泵运动适合长期卧床患者、手术后患者、坐着工作的人群以及老年人。长期卧床患者可以通过踝泵运动促进血液循环，减少腿部水肿，预防深静脉血栓。手术后患者可以通过踝泵运动促进伤口愈合，减少并发症的发生。坐着工作的人群可以通过踝泵运动缓解长时间坐着导致的腿部血液循环不畅问题。老年人可以通过踝泵运动保持下肢肌肉活力，预防肌肉