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出生后的常规护理

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CATALOGUE

02

饮食护理

01

环境护理

03

睡眠护理

04

皮肤护理

05

脐部护理

06

日常观察与注意事项

环境护理

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新生儿体温调节功能不完善，应保持室温在24-26℃之间，避免过冷或过热。

冬季可通过取暖器或热水袋等设备提高室温，但要避免直接接触宝宝，防止烫伤。

夏季可适当开窗通风或使用电扇、空调等设备降温，但应避免宝宝直接吹风，以免感冒。

保持适宜温度

避免着凉

给宝宝换尿布时，应迅速且保暖，避免宝宝着凉。

01.

洗澡时水温应保持在38-40℃之间，时间不宜过长，以免宝宝受凉。

02.

外出时应根据天气情况为宝宝增减衣物，避免宝宝因温差过大而着凉。

03.

避免在宝宝居住的房间内吸烟，以免二手烟对宝宝的健康造成影响。

可使用空气净化器净化室内空气，为宝宝提供一个更加清新的生活环境。

每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，避免细菌和病毒滋生。

室内空气流通

饮食护理

02

营养充足的奶粉

选择适合婴儿体质的奶粉

根据婴儿的年龄、体质和健康状况，选择含有适量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的奶粉。

奶粉的配制

奶粉的保存

按照奶粉包装上的说明，正确配制奶粉，不要过浓或过稀，以保证婴儿获得充足的营养。

将奶粉存放在干燥、阴凉、通风的地方，避免受潮和污染。

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喂养时间

根据婴儿的年龄和习惯，建立固定的喂养时间和间隔，一般每天喂养6-8次，每次喂养量逐渐增加。

定时定量喂养

喂养量

根据婴儿的体重和食欲，合理控制每次喂养的量，避免过度喂养或不足。

喂养方式

采用母乳喂养或奶瓶喂养，注意喂养姿势和奶嘴的大小，以保证婴儿舒适地吸吮。

观察婴儿的饱腹感

不要强迫婴儿吃过多的食物，以免造成消化不良和肥胖等问题。

避免过度喂养

避免饥饿

不要让婴儿长时间处于饥饿状态，以免影响婴儿的生长发育和健康。

注意婴儿的表情和动作，当婴儿表现出吃饱或饥饿时，及时给予相应的喂养或停止喂养。

避免过饱或过饥

睡眠护理

03

创造柔和的室内光线，避免强光直射宝宝眼睛。

室内光线

保持适宜的室内温度，避免过冷或过热。

室内温度

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确保室内安静，避免高分贝噪音干扰宝宝睡眠。

避免噪音

选用柔软、透气的床垫和床单，为宝宝提供舒适的睡眠环境。

舒适床铺

安静舒适的睡眠环境

0-3个月

新生儿需要更多睡眠时间，通常每天需要14-17小时的睡眠。

4-11个月

随着宝宝逐渐长大，睡眠时间逐渐减少，但仍需保证每天12-15小时的睡眠。

1-2岁

每天睡眠时间约为11-14小时，包括白天的小睡。

合理安排

合理安排宝宝的睡眠时间，确保宝宝有足够的睡眠，同时也要注意不要过度睡眠。

充足的睡眠时间

培养宝宝自主入睡的能力，避免过度依赖抱睡、奶睡等不良习惯。

建立规律的睡眠模式，让宝宝在固定的时间入睡和起床。

适当的睡前活动有助于宝宝放松身心，如洗澡、换衣、讲故事等。

注意宝宝的睡眠姿势，避免俯卧或侧卧导致窒息风险，建议采用仰卧姿势。

良好的睡眠习惯

自主入睡

睡眠规律

睡前活动

睡眠姿势

皮肤护理

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及时清洁

洗澡频率

新生儿需每天洗澡，以保持皮肤清洁，避免汗液及污物堆积。

洗澡方式

采用温和的水温，避免使用刺激性强的肥皂或洗浴液，轻轻擦洗皮肤。

洗澡后处理

用柔软的毛巾轻轻擦干水分，特别注意皱褶处的干燥，可涂抹适量婴儿爽身粉。

避免使用刺激性产品

护肤品选择

避免使用含有香料、酒精或防腐剂的护肤品，以免引起皮肤过敏。

尿布选择

衣物选择

选用柔软、透气、无刺激性的尿布，以减少尿布疹的发生。

穿着柔软、纯棉、透气的衣物，避免对皮肤造成刺激。

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脐带护理

如发生皮肤破损，应立即用消毒水清洗伤口，并涂上消炎药膏。

皮肤破损处理

避免接触传染源

避免婴儿接触患有皮肤病或感染性疾病的人，保持室内空气流通，减少病菌滋生。

保持脐带残端清洁干燥，避免污染，以预防感染。

防止皮肤感染

脐部护理

05

日常保持干燥

尿布不要覆盖脐部，尽量保持脐部干燥，避免尿液和粪便的污染。

保持脐部干燥

洗澡时保护

在脐带脱落之前，尽量避免脐部沾水，洗澡时可用防水贴保护。

干燥处理

若发现脐部潮湿，可用干净的棉签轻轻擦干，避免使用毛巾等易掉毛的物品。

适当消毒

消毒频率

每日至少进行一次消毒，以预防脐部感染。

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消毒方法

用碘伏或酒精棉签擦拭脐部及周围皮肤，注意消毒范围要全面。

消毒注意事项

消毒前，要确保双手清洁，避免交叉感染；消毒时，要轻柔擦拭，避免用力过猛导致出血。

为宝宝选择柔软、透气的衣物，避免摩擦脐部。

避免摩擦

选择合适衣物

纸尿裤要松紧适中，避免摩擦脐部皮肤。

避免纸尿裤摩擦

为宝宝剪短指甲，避免宝宝用手抓挠脐部，导致感染。

避免宝宝用手抓