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2025年中学心理健康试题及答案

一、选择题

1.以下哪项不是中学生心理健康问题的表现？

A.学习压力大

B.与同学关系紧张

C.考试焦虑

D.沉迷网络游戏

答案：D

解析：沉迷网络游戏属于中学生不良行为习惯，而非心理健康问题。其他选项均属于心理健康问题。

2.以下哪种方法不属于心理调适的方法？

A.深呼吸

B.睡眠充足

C.自我暗示

D.暴饮暴食

答案：D

解析：暴饮暴食不利于心理健康，反而可能加剧心理问题。其他选项均为心理调适的方法。

3.以下哪个不是中学生常见的心理障碍？

A.抑郁症

B.强迫症

C.焦虑症

D.偷窃癖

答案：D

解析：偷窃癖属于行为障碍，而非心理障碍。其他选项均为中学生常见的心理障碍。

4.以下哪种心理干预方法适用于中学生？

A.认知行为疗法

B.精神分析疗法

C.人本主义疗法

D.心理动力学疗法

答案：A

解析：认知行为疗法适用于中学生，因为它注重解决现实问题，帮助中学生改变不良认知和行为。其他选项虽然也是心理干预方法，但适用范围较窄。

5.以下哪项不是提高中学生心理素质的方法？

A.开展心理健康教育

B.增加学习负担

C.培养兴趣爱好

D.家庭、学校、社会共同关爱

答案：B

解析：增加学习负担不利于提高心理素质，反而可能加剧心理压力。其他选项均为提高心理素质的方法。

二、填空题

1.中学生心理健康教育的核心目标是培养中学生的__________。

答案：心理素质

2.中学生常见的心理障碍有__________、__________、__________等。

答案：抑郁症、焦虑症、强迫症

3.心理健康教育的原则包括__________、__________、__________等。

答案：针对性、实用性、有效性

4.中学生心理干预的方法有__________、__________、__________等。

答案：心理咨询、心理治疗、心理训练

三、判断题

1.心理健康与生理健康同等重要。（）

答案：正确

2.中学生心理问题都是由于学习压力过大导致的。（）

答案：错误

3.心理健康教育可以完全替代学科教育。（）

答案：错误

4.中学生心理障碍是可以预防和治疗的。（）

答案：正确

四、简答题

1.简述中学生心理健康教育的意义。

答案：中学生心理健康教育有助于提高中学生的心理素质，促进其全面发展；有助于预防和减少心理障碍的发生；有助于培养中学生的社会适应能力；有助于增进家庭、学校和社会的和谐关系。

2.简述如何在中学生中开展心理健康教育。

答案：在中学生中开展心理健康教育，可以从以下几个方面着手：

（1）加强心理健康教育师资队伍建设；

（2）开设心理健康教育课程；

（3）举办心理健康教育活动；

（4）建立健全心理健康服务体系；

（5）加强家庭、学校、社会三方面的合作。