《保护我的耳朵》PPT课件.pptxVIP

保护听力爱护耳朵演讲者：PPT老师时间：某年某月某日

目录contentsPart1爱护耳朵的措施Part2爱护耳朵的意义Part3伤害耳朵的行为Part4耳朵相关知识

爱护耳朵的措施Part1第一部分

优先选头戴耳机，减耳道压迫尽量用头戴式耳机，而不是一直塞在耳朵里的入耳式。头戴式耳机的海绵垫能分担压力，像软枕头一样轻轻架在耳朵上，不会挤压耳道；入耳式耳机要塞进耳道，长时间戴着会让耳道皮肤发红甚至疼痛。尤其是学生每天戴耳机上网课，头戴式能让耳朵更舒服，减少摩擦带来的损伤。如果喜欢入耳式，也要选柔软的耳塞，别用太硬的款式，就像穿鞋要选合脚的，耳机也要让耳朵“感觉舒服”。

定期清洁耳机，不让细菌伤害耳道每周用干布擦一次耳机，入耳式的耳塞可以取下来用温水洗干净，晾干后再用。耳机天天戴，会沾染上耳朵里的油脂和外界的灰尘，这些东西藏着细菌，长时间不清洁，戴的时候细菌会钻进耳道，可能引发痒痒或炎症。就像勤洗手能防生病，清洁耳机也是在给耳朵“防感染”。别用酒精或消毒液直接擦，可能会损伤耳机材质，用清水和软布就够了，简单又安全。

别紧塞耳机，给耳道留空间戴入耳式耳机时，轻轻放进耳道就行，不用使劲往里面推；头戴式耳机别调得太紧，夹得耳朵疼就松一点。耳道里的皮肤很薄，就像一张薄纸，用力挤压会磨损皮肤，还可能把耳垢推到深处，堵着耳朵不舒服。合适的松紧度是“不掉下来，又没压迫感